順調 

September 08 [Mon], 2008, 10:57
その後、体重管理はなぜかうまくいっていて、
今現在、妊娠7ヶ月目の私ですが、
まだ、妊娠前の体重を越えていません。。。


今の所、妊娠前からマイナス1.2キロ

つまり、69.1`です。


ここ何ヶ月かは、
朝ご飯も、昼ごはんも、作るのめんどくさいので、
ハーバライフのシェークを飲んでいますが、
飲む量が、半端じゃないです。


朝・・・2杯
昼・・・1杯
夕方・・・1杯

普通の人の、倍飲んでます。笑゛


あ・・・でも、時々我慢できなくなって、
一人でこっそり、マクドナルドに行ったり、
ファミレスに行ったりして、息抜きしてるし、
ランチバイキングにも行ったりします。


マックのジューシーチキンも食べたし、
チーズ月見バーガーも食べたし、
この間は、検診の後、ランチにファミレスでハンバーグをガッツリ食べました。

不真面目でしょ。笑゛


だからって、夜ご飯をシェークにするわけでもなく、
朝だけシェーク飲んだり、
一日の中で、1回も飲まなかったりもします。。。


でも、体重管理出来てるのは、ハーバライフのおかげ?
・・・でも、まだまだ騙されないぞ!!!!!

検診2回目 

September 08 [Mon], 2008, 10:46
2回目の検診までの間の、私の食生活は、

・朝ごはん・・・ハーバライフのシェーク
・昼ごはん・・・外で買ってきたご飯
・夕ごはん・・・自炊

こんな感じ。
全然ハーバライフの減量メニューに沿ってないでしょ。笑゛
だって、真剣じゃないもん。

そんな生活を続けて、1ヶ月。
検診で、体重を測って、自分でもびっくりした。

66.8`

約2キロも減ってる。。。。え?


先生から・・・

「前回から体重が減ってるけど、食欲ないの?」

「?そんなことないですけど???」

そんな会話をした。


でも、自分でもびっくりした。
食べたい物を、ほぼ我慢しないで食べてたのに?
なんで2キロも減るわけ?


この、へんちくりんな飲み物のおかげなのかな?


・・・でも、まだまだ信じるわけにはいかないぞ!!
騙されてたまるもんかっっ!!

体重管理 

September 08 [Mon], 2008, 10:30
妊婦さんの体重管理は大変だって聞いていて、
私自身、それはすごく心配だった。

一回目の検診の日の体重は、
68.7`

・・・担当の先生から・・・

「もともとの体重は何キロくらい?」

・・・ということで、最後に測った妊娠前の体重、
70.3`を告げると、

「もともとぽっちゃりしてるから、体重あまり増やさないように気をつけようね」

・・・と、言われてしまった。


その頃は、つわりがひどくて、
一日中寝込むくらい・・・。

家事も何も出来ない・・・のに、ご飯は食べたいっていう変な状態で、
買いに行く元気がない日は、ハーバライフのシェークを飲んだり、
買いに行く元気がある日は、何かしら食べ物を買いに行っては食べていました。

体重管理と言う言葉が、頭の片隅でちらついていたけど、
そんなに気にもしてなかったのが事実でした。

妊娠 

September 08 [Mon], 2008, 10:21
ハーバライフを不真面目に始めてから、しばらくして、
妊娠していることがわかった。

妊婦でもハーバライフは続けてもいぃんだって聞いて、
断ることも出来ず、続けることに・・・したけど、
毎日不安だった。

お腹の赤ちゃんに、なにか影響があったらどうしようって思ってた。

そんなあるとき、
旦那サマの家族に誘われて、ハーバライフの集まりに参加・・・させられた。
(行きたくなくて、しょうがなかったのに・・・。)

そこで、妊婦の時も飲んでいて、
ちゃんと赤ちゃんも産んだ女の方に実際に会って、
すごくきれいで、モデルさんみたいで、びっくりした。

産後ダイエットにもすごくいいって聞いて、
私は飲み続けることを決意した。



だって、痩せたかったし、なにより・・・
こよなく愛する旦那サマが、その女の人にくぎづけだったから。笑゛

もしかして・・・ 

September 08 [Mon], 2008, 10:02
旦那サマと結婚した頃の私の体型は・・・

身長・・・164.5a
体重・・・70.3`

と、肥満体型でした。
その体型のまま、旦那サマの実家に挨拶に行ったのです。

だから、ハーバライフを薦められたのかもしれないけど。。。



食べるのが大好きな私に、
一気に朝食と、昼食を、シェークだけにする・・・なんてことは出来なかった。

「やってみる」

とは言ったものの、実際の所、朝ご飯は普通に食べるし、
2日に1回は昼食はコンビニでご飯を買って食べてた。
その量も半端じゃなくて・・・。

お弁当1個
おにぎり2個
焼きそば1個
から揚げ(ローソンとかのやつ)6〜5個入りのものを1個

これを、お昼に全て完食し、
夜ご飯も、だーりんと一緒にモリモリ食べて、
時々、お菓子まで食べる始末・・・汗゛


それなのに、1週間くらいした時に体重を測ってみると、
体重が、3キロ減っていた。


そのとき、少しだけちゃんと続けたら、私も痩せられるのかな?
なんて、思い始めた。
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