ダイエット開始!!!

March 08 [Tue], 2011, 20:38
今まで自分に言い訳してばかりで、なかなかダイエット成功どころか、挫折ばかり・・・
明日から。。。って考えはするけど、なかなか実行に移せなかった自分に今日からサヨナラです

去年買って、途中で挫折したチョン・ダヨンのDVD、再度挑戦します

さっき久しぶりにやってみたけど、動きは地味だけどなかなかハード冬なのもあり、夏ほど汗はかかなかったけど
足がガクガクして、力がうまく入らない状態に・・・。

結構効いてる感じがしました。

これから毎日少しづつでも体を動かして痩せるぞ

今日の体重 59.3`
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:デブママ(n。n)
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 誕生日:1976年6月19日
読者になる
ダイエット頑張るぞ
2011年03月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
最新コメント
Yapme!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/odebu-chan2/index1_0.rdf