納豆で元気!そして吉祥寺太子堂鍼灸接骨院で姿勢シャッキリ!

February 06 [Thu], 2014, 16:56
納豆が健康に良い食品というのは
みんな知ってる事ですけども。
簡単で美味しいく食べられる
最高の健康食が、納豆+ポン酢!
サッパリして美味しいんですよ〜

納豆に含まれるイソフラボンが
更年期の女性ホルモンに働きかけ
骨粗鬆症の予防、美肌、美白効果

納豆のビタミンB2とアミノ酸は
脳細胞などを活発にしてくれるので
滋養強壮効果も期待できます!

そして、ポン酢の方だけども
酢に含まれている酢酸が細胞に入ると
アデノシンという物質が出て
血管の壁に作用して血管が拡張するので
血液が流れやすくなって血圧が下がる!

ミツカンが、お酢を毎日大さじ1杯〜2杯程度
摂取するだけで、内臓脂肪が減少したり
体重が減る効果を実証したと発表したので
メタボによって引き起こされる各種成人病の
予防にも効果がありますよ!

いつまでも健康で居たいですものね。
納豆+ポン酢、低価格で美味しく食べれて
さらに健康にもいいなら
食べるしかないですよね!

そして、いつまでも痛い肩こりには
口コミで評判の高い吉祥寺太子堂鍼灸接骨院!
いつまでも健康で頑張って行きましょう〜
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