2005年10月
« 前の月    |    次の月 »
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
にゅぅこめ
アイコン画像しほり
腹痛 (2005年10月27日)
アイコン画像まぃにゃん
腹痛 (2005年10月22日)
アイコン画像しほり★
腹痛 (2005年10月22日)
アイコン画像мαI
腹痛 (2005年10月21日)
アイコン画像しほり
(ノ*`・Д・)ノ (2005年10月14日)
アイコン画像しほり
(ノ*`・Д・)ノ (2005年10月14日)
アイコン画像絳禰
(ノ*`・Д・)ノ (2005年10月13日)
アイコン画像舞ちょん
(ノ*`・Д・)ノ (2005年10月12日)
アイコン画像しほりチャン
ブログ (2005年10月11日)
アイコン画像まぃ様ッ♪
ブログ (2005年10月10日)
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:o-honey_drop-o
読者になる
Yapme!一覧
読者になる
ぉ久ッ / 2005年10月30日(日)
ずーっと日記サボってぉりましたねぇ。。。

ちょぃと悩みを聞ぃてさぃ

私立で泳ごぅかなって思ぃます  爆

木曜日に高校の先生から話を聞きました。

別に

「高校から話がきたから調子に乗って」  とか

「推薦なら高校入るのが楽だから」  とかって理由ぢゃぁりません。
 
 続きょんぢゃぅ??(σ*・д・*)σ  
Posted at 10:50/ この記事のURL
コメント(0)
ぁれまー / 2005年10月27日(木)
                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                 



                もういっそのことニートかしら
 
   
Posted at 21:38 / すいみんぐ / この記事のURL
コメント(0)
腹痛 / 2005年10月20日(木)
ぉ〜ぃ 誰かコメントπょぉ

昨日の練習,ヲ腹がモーレツに痛くなったので途中でがりますた

ぁれゎヤバかったww


ァップが    200×9  Fr/IM/CHO (1本ずつ)   3’

だったんですけど,6本目のIMでお腹が。。。

まずFLY泳いでてちょっと痛くなってきて

『ぃつものコトだし まぁィィゃ』

と思って泳いでたら

Brでカナリの激痛がきたから ャバィかもぉぉぉぉぉぉぉぉとか思ってたら

F r で 撃 沈 し ま す た

ホントにお腹がちぎれるかと思ったょ

筋肉がぇぐり取られるょぅな。。。

Frゎ12.5mぐらぃ泳いでぁまりの痛さに止まりましたょ〜

んで帰りました

帰りの車のでお花畑が見えましたッ
 
   
Posted at 14:08 / すいみんぐ / この記事のURL
コメント(4)
邦和A日目 / 2005年10月17日(月)
今日ゎテストです。

それがなにか??  爆


とりぁぇず昨日の結果報告〜

200m IM  2分24秒7 

100m Br  1分17秒3

ぁんま良くなかった orz
けっこうショックです
IMゎまぁAだ`。。。
100mBRとヵ何!!??みたぃな
実ゎ200BRの入りより遅かったり
でも今回の試合でこれからの課題が見えてきました



        課題*IM
@ FLY・BAの強化
A スプリント
B ターン
C ブレをとばしすぎないこと

        課題*BR
@ スプリント
A プルの強化
B 背筋をつける
C ターン後のひとかきひとけり&ストリームライン



ってカンジですかねぇ。。。
FLYとBAが遅いのゎ今回の試合で再認識だね
この課題がわかっただけでも収穫ゎぁったかな???

のG個をゃるだけで全然違うんだろーな。。。

がんばりますッ
 
   
Posted at 12:43 / すいみんぐ / この記事のURL
コメント(0)
邦和 / 2005年10月15日(土)
今日ゎ邦和スポーツランド水泳競技大会でした

結果ゎ。。。

200m Br  2分37秒

ゎーぃベストだぁぃ

でも結局,2の速い子に勝てなかったとゅー。。。(・∀・)チーン

ゃっぱまだAだね

これからも練習がんばります



てか。。。今ヵらぁるしィ

6時〜9時までみっちり3時間

マヂはーどすけじゅーるゃし

しかも月曜からテスト。。。

試合なんかに出ててィィんゃろかww

これでも一応,受験生ですのょ!!!!


とりぁぇず,今日の朝のアップメニュー

W-up 800×1     SKPS

S     50×8      IM   50”

S     200×6   1〜3 IM EV / 4〜6 Fr 3Des    3’

E     100×1

K     50×8    @E AE/H BH/E CH   1’

P     100×4×2   EV      1’20”

S     100×4     HR180    1’20”     

E     100×1
         
S     50×8    @E AE/H BH/E CH   1’

Dw    400×1


                      T 5000m


自分で考えて泳ぃだから変なァップです`

たくさん泳がないと体が動かなぃとゅーことで,5000以上ゎ泳ぎました
 
   
Posted at 16:21 / すいみんぐ / この記事のURL
コメント(0)
机の落書き / 2005年10月14日(金)
今日,学校へ行くと。。。
苦労して書いた机の芸術が消されてました
・゜・(PД`q。)・゜
どんだけ苦労したと思ってんだょ

担任に聞いたら
「もうすぐテストでしょ??」

って。。。

どらぇもんがぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

担任とかマヂ死ねゃし

ちなみに画像ゎ前もってケータイで写メったゃつです
学校にケータイ持ってっちゃいけなぃとか気にしなーぃ


話変ゎる`。。。
明日ゎぃょA邦和ゃね!!!
自分の今持てる全力を出したいと思ぃます
まぢ頑張るょ
JO切るぐらぃの勢ぃでッ
 
   
Posted at 16:06 / すくーる / この記事のURL
コメント(0)
(ノ*`・Д・)ノ / 2005年10月12日(水)
今日もパソ開いて更新ざんす

パソってなかなか辞めらんなぃょねー

てか今日も練習かぁ。。。

練習好きな人って速くなれるらしぃ`ww

自分ゎっ嫌ぃだけども

だからおそいんですょっ

小さい頃,練習行きたくなくてよくお腹が痛くなったなァ。。。

でもぅちにゎ才能のセンスも身長もなぃヵら

練習がんばるしか速くなれる方法ゎなぃんだ

超ィィこと言ったね,今

みんな,ちゃんと今の言葉をメモった????  ((死
 
   
Posted at 14:42 / すいみんぐ / この記事のURL
コメント(4)
ェロ本w / 2005年10月11日(火)
今日ゎσ(・ε・`*)の教育相談ですたッ

自分の番までヵなり時間がぁったので

中学に入って初めて図書室とぃぅところに行きました

それまでゎ存在も知らなかったとゅーw

理由ゎただひとつ!!!!
 
 続きょんぢゃぅ??(σ*・д・*)σ  
Posted at 22:52 / すくーる / この記事のURL
コメント(0)
ブログ / 2005年10月10日(月)
今気づいたんだ`。。。

結構ぃろんなコーチがブログ作ってんだね(´д`ノ)ノ

知ってる人だヶで10ゎぁるねww

伊藤コーチも作って欲しぃゎねぇeee  爆

忙しぃカラきっと無理だろーなー



話し変わりますッ

邦和に高校のセンセーが見に来るらしぃょ

ここゎィィとこァピっとかなぃと!!!!! ((ゃらしぃ

でもベスト出そうな気がするッ

みんなでJO切って東京行きましょ



ぁのぉ!!

舞チャン,コメントしてョン様!!!!  爆

 
   
Posted at 13:16 / すいみんぐ / この記事のURL
コメント(2)
今日のメニュー☆ / 2005年10月09日(日)
ィィ天気だねー

今日のメインゎ

100×5  10”  S1 Hard  耐乳酸 

だそぅな

そしてぅちはバックを泳ぐとゅーw

だってブレ泳ぐと股が痛くなるんだもん

ってのゎ冗談でぇ  ((半分本気

IM泳ぐヵらバック速くなりたぃのら

バッタゎ諦めたの!!!!

何秒くらぃで泳げるんだろー

しかも隣は茜っち。。。

負けるに決まってんでしょーがッ

とりあえず10秒以内でゎ泳ぃでみたぃな



アッ!!!!

が炊けたみたぃ

昼ごはんたべてきますー

                   
 
   
Posted at 12:22 / すいみんぐ / この記事のURL
コメント(0)
P R
つきべつ
  | 前へ  
 
GMO MadiaHoldings, Inc.