チェンヂ(○UчUq*).+.*+ 

October 01 [Sun], 2006, 13:42
スキン変えたょ(*・∀・人・∀・*)

朝ご飯昼ご飯 

September 30 [Sat], 2006, 11:31
朝ご飯ゎゥィダーィンゼリー
お昼トーストと大根お味噌汁とめだまゃき

運動 

September 29 [Fri], 2006, 22:16
今日の運動w

歩く!!!!

なわとび200回!!!


ふっきん5分間!!!








甘いよね-orz




改善しなきゃ;

 

September 29 [Fri], 2006, 21:09
スキ
一言でぃぃからくださぃ

夕飯 

September 29 [Fri], 2006, 19:59
今日の夕飯ゎ


ご飯半分

さんま1匹

刺身3きれ

梨2きれ半



この後運動や(・∀・)

(無題) 

September 29 [Fri], 2006, 17:53
今日のお昼ゎ

お弁当〓


ママンぁりがと(*>ω<*)〓



帰って来て



コーンスープ飲んでしまった…



ちゃんとしたダイエットブログのがぃぃのか悩みちぅ〓

(無題) 

September 29 [Fri], 2006, 10:03
今日の朝ご飯(*・∪・*)


食パン一枚

小さいハンバーグ

梨1個

シュウマイ1個




明日から朝ごはんゼリーにしようかな?

ダイエットw 

September 28 [Thu], 2006, 22:14
今日からダイエット開始です!!!!!


めざせ60`台!!!!!!


このブログに何書くかってーと、





●食事
●運動量
●ヒトリゴト ワリャ



かいてくお!!!!




今日ゎ9時30分から

なわとび200回
ウォーキング20分
腹筋

しましたww


一快一食ダイエットしようと思うんだけど・・・



どんなダイエットが効くのかなー;

にゃんぶろぐスタート♪ 

September 28 [Thu], 2006, 22:08
どうもはじめまして(・∀・)

にゃんと申します。

ここゎにゃんの日常日記

主にダイエットを書いて行きます♪

にゃんがダイエットをする理由。


それゎ





大好きな人に会う為。






その人もにゃんのダイエット応援してくれるから



にゃんゎそのキモチに答えるべく


頑張るよww





クリスマスにゃんゎ約束したから





にゃんゎクリスマスまでに





スリムになるおww





どうか同じキモチを持ってる方





興味を持ってくれた方





一緒にがんばりましょうw


P R
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