アナログ人間でいいじゃない、と思う時がある。

April 10 [Fri], 2015, 18:53
ブログを開設しておいてこんなことを書くのも何ですが、
PCのモニターって眼がかなり疲れます。

スマホはもっと疲れる。

あのスクロール画面に、私の眼は耐えられない。
くらくらしてしまいます。

最近、PCのモニターもスマホも見ていないときに、目玉がぐらぐらしてどこを見て良いかわからなくなるような感覚に陥るときがあるのです。

これって、まずいのではないでしょうか・・・

脳がもう、googleと一体化しているような感覚があるのですけど、
何とか離脱して、PCもスマホもない、脳みそ的に「静かな」生活が送りたいと、
私の本心は望んでいるような気がするのです。

TVはね、息子が生まれたら、部屋にものがどっと増えて、
物干し部屋の片隅に置くより他なくなって、
そうしたら自然と観なくなりました。

さらにはリモコンが故障し、地デジに切り替えができなくなったため、
もう1年くらいTVは観ておらず、たまに息子のしまじろうのDVDなんかを一緒に観るだけです。
1カ月に2・3度といったところでしょうか。

それも、洗濯物をよけなきゃならないから、面倒くさいんですよね。
NHKの受信料がただただ引き落とされていき、勿体ないです。

私はもう、TVとはさよならしても良いのではないかと思えてきました。
夫は将棋の番組と笑点とが生きがいなので、どうでしょうね。
今は観ないでも平気なようですから、案外大丈夫なのかな・・・

とにかく、できれば少しずつ、さよならしていきたいと思いはじめました。

具体的には、PC、スマホ、TVの現代の三種の神器とですね。

スマホは、たしかもうすぐ購入時から2年となり、機種変更の縛りがなくなるはずなので、
そうしたらガラケーに替えてもいいかなと思っています。

一気に断行するのは難しいでしょうから、ちょっとずつ離脱していきたいです・・・

砂糖と手を切る

March 25 [Wed], 2015, 19:30
砂糖中毒からの脱却を試みています。

砂糖の害に気がついたのは、ここ最近のことです。
やめなきゃ、とは、微塵も思っていませんでした。

むしろ砂糖、とりわけ白砂糖は脳にとってクリーンなエネルギー源になる「良いもの」と思って、
ちょっと疲れたときや空腹感をおぼえたときなど、積極的に摂るようにしていました。

しかし、どうもおかしい・・・

空腹時に甘いものを食べると、砂糖が砂糖を呼んでいるかのように、どんどん欲しくなりいくらでも食べてしまうのです。
中毒性が半端ない。
そして、なんだか、心拍数が上がるような感じになる。


ためしに断ってみたら・・・
あまりの身体の快適さに驚きました。

砂糖は完全に断ってはじめて、そのおそろしさがわかるものなのかもしれません。

そんなわけで、現在、なるべく砂糖、特に白い砂糖を摂らないようにしています。

たまに甘いケーキやアイスクリームが食べたくなる中毒症状?に見舞われていますが、
身体はすこぶる快適です!

もちろん、いただきもののお菓子を食べたり、人と外食をしたりすることもあるので、完全に生活から排除することは難しいのですが、
以前の私のように日常的に摂り続けるのでなければO.K!と気楽に考えて、できる範囲でやっていこうと思います。

実際、甘いお菓子というものは「魂の栄養」になると思っていますし、身体にとってもプラスになる要素が少なからず含まれている・・・はずです。

そんなわけで、砂糖とできる範囲で手を切ったら身体はどんなことになるのか・・・ということも、
このブログに記録していこうと思います。

はじめまして。

March 19 [Thu], 2015, 2:30
こちらでブログを始めてみることにしました。

2010年夏より山形在住の主婦です。
夫、息子(2013年秋に誕生)、私の3人暮らしです。

デッカイ子宮筋腫を自然に小さくする試みの記録です。
日々の断片を織り交ぜつつ綴っていきます。

授乳で小さくする予定で帝王切開を選ばず、自然分娩で出産をしましたが、産後1年2か月後の検診で、筋腫が10cmを越えているといわれました。
出産前とほとんど変わらない大きさです。

入院をして手術となると、息子を預けたり、断乳を余儀なくされたりと、色々大変そうなので、
できれば、これまでも続けてきた冷えとり健康法を強化したり、食べものに気をつけることでなんとか、
小さくすることができれば・・・と思っております。

まだヤプログの勝手がわかりませんが・・・
早く慣れてスマホでさくさく更新ができればいいなと思っています。

どうぞよろしくお願いいたします。
P R
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冷えとり健康法を2010年冬からゆるゆると続けています。
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