アスタキサンチンサプリも飲んで

February 12 [Fri], 2016, 9:01

最近多めに取っているのが、オリーブオイルですね。
そのままパンに付けて食べたりしていますよ。

お腹の調子も良くなっていいんですよね。
雑誌でみたのは、毎日スプーン1杯飲むとか。
私は、アヒージョを作って、残ったオイルをパンに大量に付けることかな。

あとは体のためにアスタキサンチン サプリを飲んでますよ。
いつまでも若々しくありたいです。
P R