色々復活

November 19 [Mon], 2012, 16:12
日記としては久しぶりです。
色々と復活気味なのでご報告です。
その1ボウリングここ数ヶ月は絶不調で酷い月には月間アベが150台にまで落ち込む始末。
今季限りでLOVERS 出会い系リーグも辞めようかと真剣に考えだした矢先の歩幅調整で復活。
先月末の大石プロチャレの優勝から単発トーナメントでは、8位3位と上位に入りこむ。
リーグでもアベ190近くまで復活し不調で貯め込んだハンデにも助けられ勝利数が増加。
投げる楽しさも再び湧き出て参りました。
その2体調今月と来月で2件の結婚式にお呼ばれ。
物凄く久しぶりにスーツなぞ着るのですが試着してみたら腹まわりがヤバいそれで8月末から思い立ち減量生活スタート。
あまりに無理な減量は体に毒なので自分としては無理の無いプランを構成。
内容は朝昼はしっかり食べる、夜は腹7分で飲酒は週に2日くらいに減らし食後に1時間程度のウォーキング。
これを続けて現在はスタート時から約5sのウンに成功。
途中4s落ちた辺りで体調がやや悪くなり血圧低下が見られたけど、一時的に減量をストップして体調を整えてから再スタートしております。
目標は今月中にもう1sだけどまぁ余り無理はしません。
その3ドリブル減量の一環で土曜の犬の散歩に同行するのだけど、その時にサッカーボールとスパイクを持参。
お仲間の犬でボール遊びが大好きな子がいるのでそのお相手。
体重が落ちた為かドリブルにキレが出てきた感じで現役の頃の感覚が戻った様な犬相手にフェイントで躱すことも度々まぁこんな感じでボゥに減量に鉄にと自分道に邁進する日々を相変わらず続けております。
あと望むなら景気とこの国の復調が有れば良いのですがね
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