洗髪しすぎると抜け毛が多くなる

August 31 [Sat], 2013, 14:09
「シャンプーのしすぎは髪に良くない」
「洗うたびに髪が抜けるから、なるべく洗髪しない」
そういう人が意外に多いのに驚くことがあります。

洗髪をしないとどうなるか。

それは前にも述べたように、頭皮を清潔に保って、ふけをためないためにも、早め早めの洗髪は欠かせません。
長い間、洗髪もしないで、ほおっておくほうが毛髪の成長に悪い影響を与えて、若ハゲを作っていくことになるんですよ。

その意味でも、「シャンプーのし過ぎは髪に良くない」という考えは明らかに誤解であることがわかると思います。

洗髪のたびに抜け落ちる髪の毛の恐怖から、「洗髪をしすぎると髪の抜けが早い」という俗説のへの根強い支持があるようです。
その根拠として、先発のし過ぎによってシャンプーが皮膚や毛根を痛めるといった解説がされています。
もちろん、その可能性がないとはいはないのですが、先発を「しない」ことによって、皮脂の蓄積や汚染のほうが、ずっと毛髪へのダメージには大きいはずです。
「洗髪しすぎると早くハゲる」なんてことは俗説に過ぎないのだから、まめに洗髪することをオススメしたい。

洗髪のたびに抜け毛が多くみえるのも、シャンプーをしたくらいで抜けるものであれば、遅かれ早かれ、抜ける運命にあった休止期の髪であって、心配は無用です。

むしろ、髪の毛のためにも正しい洗髪の仕方をマスターして、あなたの体質に合ったシャンプーやリンスを選ぶことが大切です。
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