なんだか寒くて仕事に対するやる気が起きません

March 30 [Wed], 2016, 0:18
暖かくなったなぁって思っていたのに、いきなり寒くなっちゃって仕事に対してやる気が起きません。まだ、寒いだけならいいんですけどねぇ。天気も悪いから余計にやりたくなくなるっていう悪循環。
セロトニンが少ないんだろうなって思って、身体を動かすべきなのかなぁって思ったりします。ストレッチでもいいので身体を動かすとぼんやりとした頭がすっきりするみたいです。コーヒーとかに頼らず、とりあえず頭が動くようなことをやっていきたいなって思っています。マサヨシのブログ

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