健康リーグ×レディス杯×今日はyaplogメンテナンスで12時間休止です

February 21 [Wed], 2018, 0:08
本日午前10時から夜22時までyaplogがメンテナンスのため開けなくなります。

そのため予約投稿でアップ。

日吉神社の画像は22時以降にアップします。

日吉神社画像スペース

週に一度の健康リーグ

第9週(全10週)です。


1ゲーム目



ストレッチをせず、いきなり投球

やはり体がほぐれていません。

右に行ったり、左に行ったり!

ワンミス、ストライク一つで176


2ゲーム目



やや体は温まってきたものの足腰がふらつき

9フレームのベビースプリットをカバーできず・・・・

しかも10フレーム3投目・・・・引っ張ってカウントダウン・・・・

この2フレームが200アップの壁として立ちはだかりました。(自分でやってるんですけどね(笑)

ストライク4つ、しかもターキーがあってワンミスなのに200に届かず197


3ゲーム目



自分を意識の中でロボット化、指や手の向きを固定し

ゆっくり落ち着いてアプローチ、とにかく板目に集中!

1,2フレームのダブルスタートを大切にして、ノーミス

ようやく201


今日の使用ボールはコチラ↓



重さよりもサム(親指)のフィット感で選択しています。



3ゲームトータル 574ピン



イージーミスばかりを2回・・・・・

ノーヘッドが5回(そのうち3回は1ゲーム目)

ストレッチの大切さを痛感!


今日はyaplogメンテなので早めに新情報を↓



またまたフロント担当から提案です。

いつもリーグで投げている方!

ひとりで練習している方!

お友達同士で投げている方!

ぜひぜひ ご参加くださいませ〜!


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