ケンタッキー 

November 12 [Sat], 2016, 20:37
今日もなんとかlesson行けましたー?

そんなわけでお腹もすいたので、話題のケンタッキーのやつ食べてみました。

ピザの上にチキンとキーズかと思ったら、唐揚げがピザ生地になってた!

全く想定と違いました。
んー、リピートはないな、と思います。




エクセルシオール 

November 11 [Fri], 2016, 20:22
勉強タイム

と言うか、ゼッケン交換に来たついでに少し。

んー。
前回がふがいなかったのと、色々考えて気の散るものが少ないカフェが集中しやすいことからです。


復活 

November 11 [Fri], 2016, 8:23
喉の痛みから発熱。
まさかのダウンでした。


レポートやらマラソンやらで休めないのにヤバイー。
今日、明日は悪あがきをしなきゃ。

喉が痛い 

November 07 [Mon], 2016, 18:18
急に来ました。
風邪の引き始め。

マラソンやらレポートやらで大変な矢先に喉をやられるとは。

節々もいたみだした

コストコメニュー 

November 06 [Sun], 2016, 11:33


ヨーグルト以外は、コストコで買ってきたもの。
パンはこれで食べ終わりましたー。
塩気があっておいしかった。

これからレポートまとめ。

チーズカツ 

November 05 [Sat], 2016, 20:21
lesson後のお昼御飯は


行って来ました、@綾瀬 

November 05 [Sat], 2016, 13:47
4月にlessonを受けてから早いもので半年が経ちました。
研修やら仕事やらで中々、行けなかったけど。

久しぶりに参加。

マラソンと違い、ヒトのペースで動くので結構しんどかった。

気持ちのいい汗が止まらない。

帰ったら着替えないと。

久々遠征 

November 05 [Sat], 2016, 10:29
長らく行けていない遠征にこれから向かおうと。
早速ですが、寝坊しました。
まぁ、確か10:30位までにでれば行けると思って行きに来ると、それは、特急とのこと。
駅に入ってしまったし、戻るのもしゃくなので特急券買いました。



510円。
まあまあですね。



現実を 

May 10 [Tue], 2016, 21:53

かすみがうらマラソン 

April 19 [Tue], 2016, 7:22
先日、参加してきました。
これで前半シーズン終了。

脂肪抜きジョグとしては、ハードな天候でした。

台風並みのかぜ。
それにあわせて雨も降る。
コンタクトにごみが入り両目が開かなく一時離脱。
おならが出せず腸にガスが溜まりトイレに突入。
34キロ辺りでは、もう足いたいし四時間切れないと思って諦めて歩きました。
で、沿道でおにぎりとお茶をいただいて、寒さをしのぐ。

そんな時、後ろからペースメーカーが四時間切りはここです?ときた。

で、まだこれについていけたら行けるかもと思い、走り出した。

足の痛みもなくなってて走れました。
不思議。
たぶん、おにぎりで糖質とったおかげかな?

でも、強風の向かい風、雨で、目も開けられないしスピード出なくてしんどかったけど。

このままなんとかキロ6分切ってけば行けると確信をもって走りました。

ゴールはなんとかギリギリのギリギリで四時間を切りました。

この天気のなか、よく走りきったと嬉しさで涙が。

いやー、体重落として、もっと走り込んだらまだまだ伸びるなと自信持てましたね。

コース的にはフラットで走りやすく基本記録は出せる大会だと思うし先着順でのエントリーなので今後も出たいと思う大会でした。




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