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29歳さくらノのら猫生活ノススメ

ぷちぷちウツのさくらです。 最近は気分がいいのでブログで公開自分分析でもしてみようかな♪

2005年06月
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引越ししました。 / 2005年06月19日(日)
もうひとつのブログ、「勝手に解釈しておきました。」と、合併して、

「ゆるい話し」

というブログにリニューアルしました。

引き続きよろしくお願いします。
 
   
Posted at 13:27/ この記事のURL
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やっと / 2005年06月12日(日)
何だか無気力だったこの頃。

意識して休養を取った事もあり、元気になってきました。

部屋を掃除したり、たまった用事を片付けたり・・・。

よく、気分の沈んだ時は、掃除をするとすっきりすると言うが、

気分の沈んだ時は、掃除どころか、何もしたくない。

掃除が出来るのは、元気になってきた証拠かな。わたしの場合は。

片付けられない女・・・。

わたしの母は片付けが上手い。

さくらは子供の時から片付けが下手。

1時間、2時間と、片付けをしてみるのだが、

どうにも才能がない。

片付けられる人にとったら、不思議でしかたないのだろう。

でも出来ない。

部屋は心を表すとは良く言ったものだ。

今日は少し片付いている部屋。

でも、もっとすっきりする余地のある部屋。

今の気分はそんな感じ。

このままどんどん気分が晴れるといいなぁ。

曇りや雨は、もう飽きたよ・・・。
 

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Posted at 19:40 / ダイエットの感想 / この記事のURL
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体内の流れ / 2005年06月10日(金)
体内の流れが滞っている感じがする。

最近は、いろいろ忙しく、体をゆっくり休ませていなかったので、

今日は、ゆっくり湯船に身をまかせる事にした。




湯船に浸かり、温まったら冷たいシャワーを浴びる。

反復浴。

お風呂から上がったら、ボディローションで揉みほぐすようにマッサージ。




古典的な方法。

でも、今日はこれが気持ちイイ。

シャワー派の人が、湯船に浸かる習慣をつけると、

それだけで痩せたりする。




湯船に浸かりながら本を読むのもいいけど、

時にはぼーっと、頭をからっぽにする時間としてみるのもいい。

汗と共に、いらないものが

流れでていく感じもなかなかいいもんだ。



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Posted at 16:14 / ダイエット〜リラックス編〜 / この記事のURL
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やっときた。 / 2005年06月08日(水)
前回の月経から34日目にして、やっときました。

は〜、ツライ。

でも、これで少しすっきりする。

今月のダイエットプランはどうしようかな。

先月は途中で息切れしたから、ペースダウンしよっかな。

計画立てるの大好き。

計画実行に追われるのは大嫌い。

大雑把な今月の目標。

気持ちイイ事をする。

よし、これでいこう。



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Posted at 15:41 / リセット開始 / この記事のURL
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リンク集作りました。 / 2005年06月06日(月)
さて、リンク集なるものを作ってみました。

「AB型からB型へ」

さくらと20年、親友やってる変わり者です。

タイトルと本文が関係ないあたりに、変わり者っぷりが現れています。いい奴です。



「壁に貼り付きやすい田中さんの剥がし方」


このタイトル好きです。

内容は、真面目だったり、真面目でもなかったり・・・。

一粒で何度でも来い!って感じです。さくらと波長が合います。

(勝手なわたしの思い込み。)




 
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Posted at 16:24 / リンク集のみなさま / この記事のURL
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カラダ引き締め / 2005年06月05日(日)
整体にて、K先生が魔法のような一言。

「今日はスタイル引き締めておこうか。」






そんな事できるなら、最初からやってよ!



・・・まぁ、太った以外にも、

内臓の働きが悪いだの、

破壊的な冷え性だのって、問題抱えすぎなさくらがイケナイんですけどね。




んで、どうだったかっていうと、

確かにカラダの横幅が狭くなっている!

すごい!

次のやせ期が楽しみだ




K先生いつもありがとう!


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Posted at 17:24 / ダイエットの感想 / この記事のURL
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ほんとは何キロ? / 2005年06月04日(土)
んんん・・・、

体重の変動が激しいぞ。

1〜2日で3キロはザラに増減する。

体重計は買い換えたばかりなので正確だし。

原因は何?水分?






わたし一体何キロの女なの〜ぉ?


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Posted at 17:16 / さくらの事 / この記事のURL
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カウントダウン / 2005年06月01日(水)
あと数日で月経が始まる。

確かにこの時期はイライラする。

でも、心置きなくのんびり出来るので

ちょっと好きとも言える。






部屋が散らかっても気にしな〜い


やらなきゃいけない事が出来なくても気にしな〜い


時間を無駄に過ごしても気にしな〜い



フォーォ!!





っていうか、

 
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Posted at 15:07 / ダイエット〜停滞期〜 / この記事のURL
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わかってんだけど・・・。 / 2005年05月31日(火)
停滞期。

ダイエットする以上避けられない道、

それが停滞期。

わかってんだけどさ、

やっぱり、カラダがむくんでくると




イライラしますわ。



食欲増して自己嫌悪、



イライラしますわ。



もう、とにかく何でもかんでも気に入らない、



イライラしますわぁぁぁぁぁぁ〜



・・・今日はもう寝ます。

フテ寝です・・・。

明日はきっと元気になってるハズ



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Posted at 23:36 / ダイエット〜停滞期〜 / この記事のURL
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ちょっとした変化 / 2005年05月30日(月)
ダイエットで、運動や冷え性対策で汗をかくようになってから

ちょっとした変化がでてきました。それは






睡眠時間が短くなってきた



いやいや、不眠症の人には申し訳ないんですが、さくら今まで



16時間眠り続けてたんですゎ

 
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Posted at 20:22 / ダイエットの感想 / この記事のURL
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