記録13日目 yui

February 29 [Wed], 2012, 4:05
体重:42kg


食べたもの◎

朝:無し

昼:キムチチャーハン

夜:ホットドック 
   ピッツァアアアァ

間食:試食
    アイスティー



運動◎
コアリズム20分
骨盤枕

13ガメラジーコ

February 29 [Wed], 2012, 1:18
測るの忘れた(>_<)

食べたもの

朝ごはん、肉豆腐

昼ごはん、キムチチャーハン

間食、OL、チョコレートチャンクッキー、トマト&バジルのたるてぃーにゅ

夜ご飯、ピザ&ホットドック


最近のジーコは食べ過ぎ(>_<)

12ガメラ じーこ

February 28 [Tue], 2012, 3:24
体重、67.4kg
体脂肪率19.4%

チャーハン

チャーハン弁当&味噌汁

ココナッツドーナッツ


ぴっ!

記録12日目 yui

February 28 [Tue], 2012, 2:58
体重:44kg 

最初にはかった時より減った♪


食べたもの◎

朝:無し
昼:まぐろとアボガド丼
夜:クレープ
  ドーナツ


運動◎
コアリズム40分
骨盤枕
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:ゆーじー
読者になる
2012年02月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29
Yapme!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/nopi/index1_0.rdf