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January 01 [Wed], 2020, 14:27




ネックウォーマー|north peak ノースピーク 系ショップblogをよろしく!

チャレンジしてみる? 意外と手軽に始められる夏のマイナースポー...

June 27 [Wed], 2012, 4:18



◆今日のニュース◆
夏は外に出て思い切りレジャースポーツを楽しみた... 体全体を使うことからエクササイズ効果も高いとされ、日本でも各地でスクールが開催されるなどしている。...つづき・・・
(引用元:この記事の著作権は、トレンドニュースに帰属します。)




【動画タイトル】 スポーツ・ショー行進曲


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【エクササイズDVD変更で体重増…】

エクササイズDVDを変えたら体重が2kg増えました!

体重を落とそうと2ヶ月前よりダイエットを始めました。
夜は燃焼スープのみの食事にし、食後2時間程空けてから、ヤーナリズムとカービングダンスを30−50分程その日の体調により行ってきました。
食事制限のみのダイエットに比べると、体重がなかなか落ちず、もどかしいながらも2ヶ月でやっと3kg減までいきました。
2ヶ月後の目標までまだ4kgあるのに、全く減らず、DVDが飽きてしまったので、新しく「スリム・コンバット」を導入しました。
始めた翌日に体重が増加し、あれ?と思ったのですが続ければ減るだろうと思っていたら、5日目にして2kg増えてしまいました。
なぜでしょう〜???

内容はキックやパンチを組み込んだリズムエクササイズで、確かにヤーナリズムよりも呼吸はハーハーしない程度の動きなのですが、時間的には必ず30分以上行っています。

いつもと違う筋肉を使うエクササイズをすると、今まで使っていたところがたるむのでしょうか?変な化学反応でも起こっているのでしょうか?
むくみも出てきたので、良くない状態なのでしょうか?
どなたかエクササイズに詳しい方教えてください!!!
(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)


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上野動物園のパンダ「シンシン」に妊娠の兆候 公開取りやめへ

June 27 [Wed], 2012, 0:35
ノースピーク【north peak】サーモライト インナーシャツ NP-8005 ランニング マラソン スノボー スキー ウィンターポーツ【メンズ】【アウトレット】

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◆今日のニュース◆
... これは、運動不足解消と繁殖に備えて、足腰を鍛えるためのエクササイズだった。そして、待ちに待った妊娠の兆候。上野動物園の担当者は「今のところ、食欲が落ちている。 ...
つづき
(この記事は社会(フジテレビ系(FNN))から引用させて頂きました)


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マニアックなアウトドアブランド @ 国内のアウトドア取扱店(キャンプ用品店)に...

マニアックなアウトドアブランド
@ 国内のアウトドア取扱店(キャンプ用品店)には置いてなく、ネットショッピング等で購入するようなアウトドアブランドを教えて下さい。定番のコールマンやスノーピーク以外のテント類の購入を考えています。
宜しくお願いします。


- 回答 -
そうなると海外もの中心になりますね。

Locus gear
kifaru
Nordisk(店によっては売ってるかも)
bergans
seek outside
go lite (たまに見かけますが)
tentipi
exped
easton
terranova
integral designs
rab
kelty
marmot
vaude



キャンプ用品店はあまりなく登山用品店でならというなら

メスナー
エスパース
black diamond
mountain hardwear
big agnes

なんかは見かけます。


でも少人数テントが多いですけどね。

(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)


クコの実|さんまのホンマでっか!? でてきた食品

スノーボード世界大会優勝者にミニを贈呈

June 23 [Sat], 2012, 5:12



◆今日のニュース◆
ビー・エム・ダブリューは、スノーボード世界競技大会「Burton Global Open Series」の2011/2012シリーズの優勝者である青野令選手に、...つづき・・・
(引用元:この記事の著作権は、ホビダスに帰属します。)




【動画タイトル】 P-can#75 Snowboarding スノーボードIKENOCITY Vol6 キッカートリック


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【重い人でスノーボード】

自分は体重が結構重く、180cmで100キロ程です。

一応スキーはできるのですが、スノーボードがしたくて今考えているところなのですが体重、身長のことが気になって…
ブーツとかもはけるかどうか…
足のサイズは27.5と身長と体重に対しては小さめですがふくらはぎが太くてはけるブーツがあるか不安です…

どなたかアドバイスいただけませんかでしょうか;

それと、これなら貴方でもはけるんじゃない?というブーツがあれば教えてもらえませんか?
(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)



“子作り”に備えて…雄パンダのエクササイズ

June 23 [Sat], 2012, 0:55
フリースネックウォーマー

フリースネックウォーマー



◆今日のニュース◆
来年の繁殖を目標にパンダがトレーニングです。 もうすぐお父さんになるパンダの「ユウユウ」は、えさをつかむのに夢中です。 ...
つづき
(この記事は海外総合(テレビ朝日系(ANN))から引用させて頂きました)


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エクササイズって毎日やると体が慣れて効果なくなるんですか?1日置きとかのがいい...

エクササイズって毎日やると体が慣れて効果なくなるんですか?1日置きとかのがいいんですかね?


- 回答 -
アナタのいう『エクササイズ』はおそらく『超回復』などという概念を持ち込む類のモノではないでしょうから、間を空ける必要は皆無です。慣れと消費カロリーは別次元の話ですから、どんどん慣らして毎日続けて、慣れた分強度や時間を上げていっても差し支えありません。

(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)