アップルパイ 

February 02 [Mon], 2009, 19:42
アップルパイ

なかなか美味しく出来ました〜

初めてにしては上出来かな?

お花 

February 02 [Mon], 2009, 19:37
先月つくったお花です
なかなか可愛くできました〜(自画自賛

 

January 13 [Tue], 2009, 12:14
燃えろ脂肪

色々なダイエットに挑戦しては挫折リバウンド

を何回繰り返したことか・・・

懲りずにまた『油で脂を落とそう』というものに挑戦

さっそく≪えごま油≫なるものを購入

今年こそ標準になりた〜〜〜い

明けましておめでとう! 

January 09 [Fri], 2009, 19:17
明けましておめでとうございます

年末から持病の坐骨神経痛で新年もすっきりしない明けかたでした
未だに痛みで普通に歩けないし、夜も痛みで起きちゃうことも・・・
『細木〇子』の六星占術の本によると今年はいい年なんだけどな〜
徐々によくなるのかしら?
まずは今年もよろしくおねがいします

雑穀cafe 

September 02 [Tue], 2008, 18:27
雑穀ランチ

お友達に連れられてランチしてきました

お肉やお魚は使ってなくてとってもヘルシー

オシャレな雰囲気で、そこで食べてる私も「おしゃれさん」って感じ

お友達と「こんなお店だせたらいいね〜〜〜〜」って

V(○⌒∇⌒○) ルンルンでした

おいしかった〜

初体験 

August 31 [Sun], 2008, 18:26
フラワーアレンジメント教室



ドキドキしながらやってみたら楽しかった〜〜

先生も優しいかたで、丁寧に教えてくださり

さいごは汗だくになって完成〜〜〜

同じく体験できてた方と、同じお花でやったのに

出来上がりがこうも違うものかと愕然・・・

お花って性格が出るって聞いてたけど

なんていうか・・・『ダイナミック??』

【ラウンド】を習ったのですが上手に丸みがでてるかな?

今度も頑張るぞ

朝バナナ13日目 

August 28 [Thu], 2008, 11:29
朝バナナ13日目

≪8月28日(木)  64.4s≫

【朝  9:00】

2本  お水

朝バナナ12日目 

August 28 [Thu], 2008, 11:18
朝バナナ12日目

≪8月27日(水)  64.4s≫

【朝  8:30】

2本  お水

【昼  12:00】

イカ焼き1枚 豚味噌漬け焼き4切れ 

【午後? 3:30】

ねぎ味噌チーズかつ定食

【夜  22:00】

ナポリタン


あり



あ〜〜〜〜
ありえないくらい食べちゃってる・・・(ノ△・。)
ダイエット中のはずなのに、4食〜〜〜
でも次の日セーブして調整しよう



朝ばなな11日目 

August 26 [Tue], 2008, 22:14
朝バナナ11日目

≪8月26日(火)  64.6s≫

【朝  9:00】

2本  お水

【昼  12:30】

ご飯 ピーマン肉詰め1個 卵焼き ウインナー さんまみりん焼き

【夜  21:00】

菓子パン1個〜〜〜



なし


朝バナナ10日目 

August 26 [Tue], 2008, 11:55
朝バナナ10日目

≪8月25日(月)  64.6s≫

【朝  9:00】

2本  お水

【昼  13:00】

ご飯 味噌汁 ロールキャベツ1個 ピーマンの肉詰め1個 (人参 インゲン) きゅうりの漬物

【夜  19:00】

ウインナーパン1個 牛乳1杯


2回
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