便秘になったらまずする事

December 06 [Fri], 2013, 20:31
私には便秘になったら、まずする事があります。それはお腹のマッサージなのです。

このマッサージは、とても優しく行います。そして一日に何度も優しくするのです。

お腹を優しく刺激する事で、便秘に刺激を与えてくれるのです。そのために、私は毎日努力しているのです。

便秘になったからといって、そのままにはしておけません。そして薬を飲むのも嫌なのです。だから私はマッサージをしています。

それだけでいいのです。たったそれだけで、この苦しい便秘も少しは治ってくれるのです。何度も何度も私はマッサージを繰り返します。

そのたびに、気持ちよくなるのです。でも毎回解消するわけではありません。五回に一回くらい治れば、嬉しいなと思うのです。


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