ガストラだけどやっすー

September 22 [Fri], 2017, 18:54
実はそれは、自分に合ったダイエット方法ではないからかもしれません。



以前なら、どうして体重が減らないんだろうと一人で悩んでいたかもしれませんが、現在では手軽にどうして痩せないのかを調べることができます。

このタイプなら、脂質を抑えた食事を摂ると同時に、唐辛子、ショウガといった温熱食材と言われている食材を摂取して体を温めることでダイエット効果が期待できます。その後、おおよそ2〜3週間前後で検査結果が書かれている紙が自宅まで配達されます。



検査キットの金額は各企業毎に若干の差はあるのですが、ほとんど5000円〜6000円ほどです。



三つ目は豆腐及び豆類などのたんぱく質が不足しやすいバナナ型と言われているタイプで、見た目は筋肉が少なめで、ほっそりした人がほとんどで、男女比は同じくらいです。

このタイプの場合、太りにくい体質だと言えますが、逆に太ってしまうと痩せるのに苦労するタイプと言えます。このタイプであると、痩せやすい体質ではあるのですが、その反面リバウンドもしやすいタイプなのです。

このタイプの人の場合、糖質を制限した食事を摂るのと合わせて、糖質を燃焼すると思われるビタミンB1を多めに摂ることで、減量効果が期待できるでしょう。

どんな時代であってもあと少し体重を減らしたいと思う人は多いのではないでしょうか。しかしながら、痩せたいと思いテレビ番組で見たダイエット法に挑戦してみても痩せない、雑誌で紹介されていた方法を試しても全くダメ、という方は多いことでしょう。





二つ目は揚げ物並びにジャンクフード等の脂質の代謝が苦手な洋ナシ型という名前のタイプで、お腹周辺に皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多いのが特徴です。





このタイプにおいては、減量しようといくら努力してもすぐには痩せないタイプと言えるでしょう。まず始めに、検査を行っている企業から検査キットを買いましょう。

次に、検査キットには綿棒があるので、この綿棒を用いてほほのあたりにある粘膜を採取します。そして最後にその粘膜を付けた綿棒を返送するのみでよいのです。





自分がそういう体質であるか、どうやったら痩せられるのかを「遺伝子検査」を行い知ることが可能なのです。以前なら遺伝子検査というものは医学上の検査だったのですが、最近では誰でも手軽に家で遺伝子検査を行うことが可能となりました。肥満には四種類のタイプがあり、三種類の肥満遺伝子変異が元となるものと遺伝子の変異はなくて生活習慣によるものに分けられています。まず一つ目はパン及びごはんなどの糖質の代謝が得意ではないリンゴ型という名前のタイプで、内臓の周りに脂肪が付きやすいタイプで、女性に比べて男性に多めです。


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