イサムが長山

September 22 [Fri], 2017, 18:51
それから、約2〜3週間程度で検査の結果が自宅まで届くのです。



検査キットの金額は企業によりいくらかの差はあるにはあるのですが、ほとんど5000円〜6000円ほどです。

いつの時代ももう少し体重を減らしたいと考える人は多いと思います。







けれども、痩せたいと考えデレビで紹介されていたダイエットに挑戦してみたものの痩せない、雑誌で見た方法を試しても全然ダメ、という方は多いのではないでしょうか。自分がどういう体質なのか、どうやったら痩せられるのかを「遺伝子検査」という方法で知ることができるのです。

以前であれば遺伝子検査は医学上の検査だったと言えますが、最近では誰でも手軽に家で遺伝子検査を行うことができるようになったのです。



まず最初に、検査をやってくれる企業から検査キットを取り寄せましょう。





それから、検査キットの中には綿棒が含まれているので、この綿棒でほほ周辺の粘膜を採取します。



あとはその綿棒を送り返せばよいのです。

このタイプに分類される人は、脂質の少ない食事を摂ると同時に、唐辛子またはショウガといった温熱食材と言われる食材を積極的に摂り体を温めるよう心がけると体重を減らすことが見込めます。



三つ目は豆腐並びに豆類などのたんぱく質が不足してしまいがちなバナナ型と言われているタイプで、外見は筋肉があまりついておらず、華奢な人がほとんどで、男女比は同程度です。





このタイプの人の場合、太りにくい体質と言えるのですが、その反面一回太ってしまうとなかなか痩せづらいタイプです。







肥満は四種類のタイプに分けることができ、肥満遺伝子変異によるものが三種類と遺伝子は変異しておらず生活習慣が問題のものに分けられます。一つ目はごはん並びにパンなどの糖質の代謝が得意ではないリンゴ型と呼ばれているタイプで、内臓の周りに脂肪が付きやすいタイプで、女性に比べて男性に多いのが特徴です。二つ目は揚げ物及びジャンクフードといった脂質の代謝がうまくできない洋ナシ型と呼ばれているタイプで、お腹あたりに皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多くみられます。このタイプに関しては、痩せようと頑張っても簡単には痩せないタイプと言うことができます。たぶんそれは、自分に適しているダイエットの仕方ではない可能性があります。一昔前なら、なぜ効果が出ないんだろうと一人で考え込んでいたかもしれませんが、今は簡単にその要因を調べることができます。このタイプに分類される人は、体質的には痩せやすいと言えますが、その分リバウンドもしやすいタイプと言えます。



このタイプの人は、糖質の多くない食事を摂ると同時に、糖質を燃焼すると思われるビタミンB1を多めに摂ることで、減量効果が望めるでしょう。
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