酵素の力とは

April 18 [Fri], 2014, 19:24
私たちのからだには何種類もの酵素が存在すると言われています。

体内酵素には食べたものを消化、分解して体が吸収しやすい形に変える消化酵素を吸収した栄養素を体の中で働かせるなどすげての生命活動に関わる代謝酵素があります

どちらも健やかな体を維持するために欠かせない重要な働きをしています。


酵素は野菜や果物酵素食品などに含まれていますよね。

これらの食品に含まれる酵素は植物酵素と呼ばれ体内の消化酵素と同じように消化を助ける働きがあります。

しかし植物酵素は熱に弱く生で食べなければ王立良く摂取することができません。

豊中市の整体院で健康維持しながら食事にも気を付けて行きたいもの。

又細胞の生まれ変わりである新陳代謝にも関わりターンオーバーを整えて美肌にも役立ちます。

酵素は綺麗と元気をキープする重要なカギなのです。

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