インフル? 

2012年02月03日(金) 13時10分
気付いたら2月になってました。しかも今日は節分。

家帰ったら豆撒かなきゃ(笑)

そして明日は暦の上では『立春』ですが、寒くて寒くて春はまだ遠そうです。

そんな中、私はといえばインフルエンザもどきになってました。

一昨日の昼過ぎからなんか悪寒がして背中とか腕の関節に違和感があり
早めに帰宅して熱を測ったら37.8度。

自分で言うのも何ですが、私ってすごく健康体で滅多に熱なんか出さないんです。
それなのに熱があるから大慌て。

しかも最近御代田・軽井沢・佐久の方でもインフルエンザで学級閉鎖も出てるし
多数の子供とも接触する機会もあるし「やばい」と思って町内の個人病院に
行ってインフルエンザの検査をしてもらいました。

結果・・・・・・「わかりません」って。

・・・はぁ!? 「わからないけど、状況から察するに罹ってる割合は大きいでしょうね」って。
なんて曖昧な。。。何の為に病院来たんだか。

一応インフルエンザ用の薬と解熱剤を処方されました。

それで一晩寝て起きたらすっかり熱も下がってて、一応大事見て休みましたが
「これはインフルじゃないだろう」と自分で決定。
医療関係の方にも聞いて、それはきっとインフルじゃないよと。

本当焦りました。舞台までもう2週間ちょいしかないのに、このタイミングでとか
凹んでたんですよ。
(かく言うダンスの先生もこの間の日曜からインフルエンザに罹ってますが 汗)

あー良かった!これで週末の練習に行ける^^

でもうっかりするとインフルエンザに罹る確率があるということ。
本番までしっかり体調管理しなくては!

寒い日が続きますので皆様もお身体お大事にしてくださいね^^

2月に2つの舞台があります。 

2012年01月26日(木) 13時13分
寒波の影響で寒い日が続いております。

風邪を引いたり、凍結した路面で転んだりしてませんか?
私は今のところ転んではいません^^ 危うい瞬間はありましたけど。

今回はダンスなお知らせを2つ


とうみサンテラス ダンスフェスタ

2月19日(日) 東御市サンテラスホールにて午前10時開演

総勢38チーム約400人が次々とステージに立ちます。
各チームが各々のスタイルで発表する一大ダンスイベント!

入場料は無料です!

ちなみに・・・私はチーム "Onb's"(おんぶず)で出演させて頂きます。

これだけの規模のダンスイベントはなかなかありません。
出演する私もかなり楽しみな舞台です^^


そしてもう一つ

コスモホール20周年記念式典

2月26日(日) 佐久市コスモホールにて

こちらの詳細を私はまだよく知らないのですが、私が所属しているダンスクラブKDCの代表が
毎年秋にコスモホールで公演している「こころのミュージカル」の総合監督をしているので、
その関係で踊らせていただきます。

昨年秋に舞台をご覧になった方はご存知かと思いますが、ミュージカル劇中にあったダンスと
レビューで踊った赤法被の演目です。

記念式典なのでコスモホールを利用なさっている他団体さんの発表もあると思われます。

入場料や一般の方も観覧できるのか、全く詳細を知らないのにupするのも自分でどうかと
思いますが(汗)

一応お知らせまでに。

鏡開き 

2012年01月11日(水) 16時08分
天気予報は間違ってなかった。

さぶいですねー!!ストーブの前から離れたくない^^;


今日は鏡開き。太るけど鏡餅食べなきゃ(笑)

うちはお雑煮用の餅とかは餅つき機で作るのですが
鏡餅はスーパーで買ったものを飾ってます。

で、本来鏡餅は木槌とかで割るらしいんですね。
包丁とか刃物で切るのは縁起がよくないらしくて。

ですが買った鏡餅って、いい物はパックの中のお餅が出しやすくなってるのですが
安いのって如何せんパックから取り出せない^^;

ので家は普通に包丁でザクッと切ってます(汗)
去年は自分の指も切りましたが・・・。流血事件ですね。
あまりに久々にスパッと切れたので軽い眩暈が起きましたよ。
ある意味「紅白もち」。

・・・嫌な紅白だ!!今年は気をつけねば。

というか、やっぱり刃物で鏡餅を切っちゃいけないって事ですよ。
でも私みたいな人って結構いるのではないかと思いますが^^;

再び流血事件が起きない事を願います。

仕事始め 

2012年01月07日(土) 11時13分
遅ればせながら、新年のご挨拶をさせて頂きます。

昨年は震災、天災が多く沢山の方々が苦しい思いで過ごした一年でした。

その苦しさからまだ逃れられない方も多いと思います。

私には出来る事が限られていますが、それでも今年は昨年よりも

皆様にとって幸せな年になる事をご祈念致します。

今年も変わらぬご愛顧を賜りますよう宜しくお願い申し上げます。

年末 

2011年12月26日(月) 15時54分
クリスマスも終わり、もぉ〜いーくつ寝ーると〜、な時期になりました。
 
そんな訳で凍結防止のお知らせを再upしておきました。
 
今日も水が出ないという連絡が2件来てます 汗
 
くれぐれもご注意下さい。
 
当社は年末は28日まで。
年始は7日からの営業となります。
 
宜しくお願い致します。
 
 
さて片付けや掃除もちょこちょこしなくては…

凍結防止のお知らせ 

2011年12月26日(月) 15時33分
ご入居者へのお知らせ
冬季期間中のご注意                          

  ・冬季期間中は凍結防止帯の使用をお願い致します。
   ブレーカーのスイッチで 切 になっているものは 入に切り替えて下さい。
   (個別に分かれていますので、全ての小スイッチの確認をお願いします。)

  ・家を幾日か空けるような場合もブレーカーは切らないで下さい。

  ・使用後のシャワーヘッドは床に置いていただければシャワーヘッドの凍結防止になります。

  ・水道をあまり使用しない方及びお部屋に居られる時間の短い方は、排水トラップ等が
   凍結する恐れがあります。
   ホームセンター等で販売しています 不凍液 を流しておくと凍結しませんのでご利用
   下さい。(キッチン・風呂・洗面・洗濯機の排水部分、トイレのロータンクなどが凍結する
   可能性のある所です。お気をつけ下さい。)

  ・室内にある蛇口についても水抜きをしない場合はタオル・毛布等で蛇口を覆う必要があります
   特に洗濯機に設置している蛇口に関してご注意ください。

  ・戸建にお住まいの方は量水器(メーター)にもご注意下さい。
   メーターのガラス部分が凍結により破損したケースが前年起きました。
   発泡スチロールを上に置くだけでも防止になります。

(注) 水抜きの基本は 1.水を出す → 2.元栓を止める です。
     水を出しながらでないと管内に水が残りますのでご注意下さい。


●ガス給湯器の水抜き方法
(1) ガスの元栓(1)と給水元栓(2)を閉めます。
(2) キッチン・浴室・洗面台などの蛇口を全開にします。
(3) 水抜き栓(3)(4)を回し、水抜き栓を完全に外し、水を抜きます。
(4) 再度使用するときは、水抜き栓(3)(4)と室内全ての給湯の蛇口を閉め、給水元栓(2)を全開にしてすべての蛇口から水が出るのを確認し、ガスの元栓(1)を開け使用します。
給湯器  図

    
●水道管の凍結防止策
・ 蛇口から糸状に水を流しておけば凍結は防げます。
・ 水道管の場合凍結しやすいのはメーター部分です。メーターボックスの布をつめたり発砲スチロールなどで保温して下さい。
●水道管が凍結・破損してしまったら
・ 蛇口を開いても、水が出なかったり、出が悪い場合は、凍結の恐れがあります。メーターの周囲や蛇口にぬるめのお湯を少しずつかけるか、ドライヤーなどでゆっくり温めてみましょう。
また、凍結が原因で水道管が破損した場合、修理費用が必要となりますので、冬場に凍結の恐れがある場合は、忘れずに凍結防止対策を行って下さい。


    
それでは宜しくお願いいたします。

12月だから 

2011年12月16日(金) 14時25分
寒いです。今日は外が何だか吹雪いてます 汗

あまりの風の強さで事務所が吹き飛ばされそうです。ミシミシ言ってます^^;

もう年末へ向けてのカウントダウンが始まりますね。

その前にクリスマスか・・・。

イルミネーションもこの御代田の駅前しか見てないかも 汗
龍のやつですね^^

あ、通りすがりで佐久の某企業さんのイルミネーションもちらっと見ました。
あと中込のグリーンモールとか。

何せ通り過ぎるだけだから観賞に浸ってる間もない
ってか事故起こしそうで怖い。。。

余所見が大敵な時期です 笑
皆様もくれぐれもお気をつけて

初雪 

2011年12月02日(金) 13時25分
12月に入ったと思ったら、まさかの雪

冬だから雪が降ってもおかしくないのですが、今年は暖かい日もあったから
かなり油断してました。

タイヤ・・・・・・履きかえてない 汗

今朝いつもお願いするタイヤ屋さんに連絡を取ったら、昨日から交換する人で
いっぱいで、今日も満杯だとか。。。
みんな考える事は一緒ですね。

幸い今日も明日も夜出掛けることもないし、とりあえずは平気ですが。

昨日の夜はレッスンがあって、行けるか、行っても帰ってこれるか(笑)心配でしたが
無事帰還できてほっとしてます。

早め早めの準備が肝心ですね。今回は失敗しました〜。
でもスタッドレス履いたから安全、ではないので皆さんも冬場の運転はお気をつけ下さいね^^

運動不足 

2011年11月25日(金) 10時34分
大きいろうそく…ではありません(笑)
実は先日友人と京都へ行ってきました。

主に市内を巡ったのですが紅葉はまだあまり…
赤よりも緑が多い、という感じでした。

市バスを利用しましたが、行く寺社によってはバス停から結構距離があったり寺院の中がかなり広かったりと歩き通し。
更に坂道や階段もあるし、普段歩き慣れてない私は友人の強健な脚力に付いて行くのがやっとこでした(^_^;)

なんせ一日で2万歩(汗)

友人はもともと運動をしてた人だし今も東京で暮らしてるので歩くことに慣れている。

対して私は田舎で車の生活。
歩いてどこかに出掛けるなんてないし、ダンスはしてるけど歩いたりする筋肉とはまた違うんですよね。
単に持久力がないだけとも言う…(爆)

年を取ると足からガタが来るというので、なるべく歩いた方がいいですね。

でも、ちょっとそこのコンビニへ…ってかなり距離がありますが( ̄▽ ̄;)

さぶい〜 

2011年11月16日(水) 16時28分
天気予報で寒くなる寒くなると言ってましたが、今朝は本当に冷えました。

県北部は雪が降ったらしいし、浅間山も頂にうっすら雪っぽいものが見えました。

冬ですねぇ・・・。もう11月半ばですし、あっという間に今年が終わってしまう。

この時期落ち葉の処理に困るのですが、今年は別の意味で悩み物です。

いつもなら煙とかご近所が煙くならないように燃しているのですが

今年は放射能の関係で落ち葉焚きは控えるように、なんて新聞に載ってました。

落ち葉にセシウムが付着してるので燃したり灰にすると濃度が増すとか・・・。

これじゃあ焼き芋も出来ませんね。残念です。
P R
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