健康食品正しい選び方 

2005年12月14日(水) 20時49分
今あふれている健康食品、あくまでも健康を補助してくれるものなので、正確には健康補助食品、もしくは栄養補助食品という言われ方をします。あくまでも、補助が目的なので「わたし、サプリメントで摂るからいいわぁ」なんて考えちゃいけません。しっかりご飯は食べましょう^^。ご飯の話しはまたさせていただきますが、中には何十種類も食べて、いったいどれがどう効果があるのかわからない。なんて人が私の周りにもいます・・・^^。

皆さんは何を基準に健康食品を買われますか?コンビニではもう売ってるのは当たり前の時代になってきましたね。100円ショップなんかでも売ってる所もあります。最近では置き薬の会社まで勧めるようになりました。そんな気軽に手に入れることが出来る時代だからこそ、商品に含まれる成分表示をしっかり見てから選ぶようにしたいものです。成分表示上含まれているものなら、たとえ少量であってもデカデカと商品名に使えますから、実際にはそんなに効果が望めないのに、ネームバリューと消費者知識不足の出始めの商品には特に注意してください。

これから予想される商品は「複合型」だと思います。これを摂ればあそことここにいいです。という商品が増えてくるのではないでしょうか。だからこそ成分表示をしっかり見ることが大切なんです。

さてさて次回からは一つのテーマに絞って書いていこうかなと思います。次回は健康食品の王様「ローヤルゼリー」について研究したいと思います。

健康食品サプリメントについて考えるプログスタート!! 

2005年12月13日(火) 23時58分
いまや空前の健康食品ブーム!!数年前から始まりまだまだ続くと言われています。どこの会社も似たような製品を出しては消え、出しては消えいったい何を選んで、取り入ればいいのか悩んでしまいます。そんな方いませんか?

健康食品に興味があってもいったいどういう風に具体的に効果があるのか?主に一般的に誰でも簡単に購入できる健康食品を対象に、このプログでは考えていこうと思います。

私ニルスが、健康食品業界ですごした経験をもとに少しでも、効果的に摂取する方法など、いろいろ書いていこうと思いますので、お付き合いのほどよろしくお願いします。
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