ムスメ昼寝中

July 16 [Sun], 2017, 14:16
またまた久しぶりの投稿になってしまいました。
ここまでくると、もうやめようかな・・・という気分になってしまいますが
なんとなくやめることもできなくて。
たぶん、書きたいけど書けない・・・というのが現状なので、ひとまずやめずに続けていこうと思います。

書きたいけど書けない・・・ことの理由は、ほかでもない3番目のムスメの子育て!
0歳児を育てるのって、こんなに大変だったっけ・・・と日々悪戦苦闘しています。

3人目なんだから、子育てなんてヨユーでしょ?

という印象をもたれることがあります。
私も産む前はそう思っていたし、生まれて2ヶ月くらいまではなんとかなってました。

でも、だんだん余裕がなくなってきて・・・
イライラすることが多くなり、体のあちこちが痛くなり
ムスメが9ヶ月になった今、もしかしたら大変さのピークかも?
もうやだ!もう逃げたい!と思うこともしばしば。

何が大変かというと、ムスメはとにかく抱っこじゃないと落ち着けない子で。
床に置いておくと「うぎゃー!!!!」とたちまち泣き出します。
離乳食食べて、授乳もして、オムツもかえて、すっきりごきげん♪なときも・・・
一人で遊んでいるのでホッとして水を飲もうとしたら「ぎゃーー!!」

・・・まだ5分も経ってない。。

そんなわけで、起きているときはほぼ抱っこ。
抱っこでも泣いてしまうときは外に連れ出しますが、今の時期は暑いので
今度は「あついー!」と泣き出す・・・
で、また外でもベビーカー押しながら抱っこ・・・

初めての女の子で、とってもかわいいし、ニコニコごきげんで遊んでいることもあるのですが(5分)
やっぱりこういうことが続くと「しんどい・・・」と思ってしまいます。

さらに追い討ちをかけるのが、ここはアメリカ。

大好きな吉祥寺に行って気分転換♪ とか、
児童館に行って、専門家に相談してみよう・・・ とか、
ちょっと母に子どもを預けて休憩しよう とか、
1人目、2人目のときにはできたことが、今はできない環境なのです><

いやはや・・・・
0歳、ちょっとなめてました。
上の子2人はとにかく育てやすい子だったんだなぁと実感。
よく寝て、一人でも遊んでくれて、ハイハイもできて(ムスメはまだできない)。

まぁプラスに考えれば、0歳の子育てで苦労しているお母さんたちの気持ちが痛いほどわかったので
これからなんらかの機会で役立つかも??とは思っています。
アメリカに限らず、日本でも初めての土地で孤独な子育てをしているお母さんもたくさんいるし。
なんとなく、将来は、同じような苦しみを抱えているお母さんたちの力になれることをしていきたいな・・・
なんてぼんやり思ってしまいました。

それにしても、この抱っこ魔なムスメ。
これからどうつきあっていったら良いのでしょうか。
平日2人きりで過ごしていると、ときどき「もう嫌だー!!」と叫びたくなる(実際叫んでる)自分がいます。
せっかくアメリカにいるのに、アメリカ生活を楽しめてない・・・と悲しくなったりもして。
ムスメはかわいいのに、そんなことを考えてしまうのも嫌になったりして。

はー。ため息。

すっかり愚痴な内容になってしまってごめんなさい。
たまってたんだなー、自分。

ずーんと落ち込んで、落ち込んで、落ち込んだら、あとは這い上がるのみなので
今はそういう時期なのかなと思って乗り切ろうと思います。
基本的な性格は「まーいっか!」と気楽に考えるタイプ(のはず)なので。

なにか、今できる前向きなことを見つけていきたいと思います。

さー、ムスメが起きたので抱っこしにいってきます!
本日の昼寝は40分!もっと寝てくれー!!(笑)

離乳食もんだい

May 19 [Fri], 2017, 2:37
ムスメも7ヶ月になり、はじまりました。離乳食。

まずは10倍粥から・・・ということで、作って、あげてみる。

おお、食べた・・・!しかも笑顔・・・!!

と、初日は良い感じで進みましたが

2日目、3日目・・・と日が経つごとにだんだん雲行きがあやしくなり
約3週間経った今では、一口目から「べー」と吐き出されてしまいます。
この吐き出すときに、満面の笑顔で吐き出すところが女子っぽいです。

毎回作ったものを吐き出されると、だいぶモチベーションも下がってくるので
ここは気持ちを切り替えなければ!と思い、アメリカ式の離乳食も試してみることにしました。

離乳食はスーパーで大量に売っています。
どうやらアメリカでは離乳食は手作りせず、ほとんど市販品を使うそうです。
炭水化物はrice cerealから始めるのが一般的。
粉状の米をお湯か水、ミルクなどの液体と混ぜるとドロドロのお粥になります。
見た目はちょっと・・・だけど、香りは餅みたい。
これをあげてみると・・・

食べた!

・・・が、2日目にはもう食べず。。

離乳食はもう3人目なのに、毎回が初めてのような気分です。
ま、人が違うんだから当たり前か。

長男は最初からパクパク食べる子だったので、苦労知らずでした。
それが次男では全然食べず泣いてばかりで、苦労したのを覚えています。
ムスメも食べない派だけど、とりあえずニコニコ笑顔なので、次男よりはマシ?笑

大人が食べている様子をじーっと見てよだれ垂らしてるから、絶対食べると思ったのに。
もしかして、もう普通のご飯いける?!なんて悪いことを考えてしまいます笑

まぁがんばりすぎると辛くなるだけなので、無理せずときどき休みながら気楽にいこうと思いまーす。

次男の大好物

May 15 [Mon], 2017, 3:43
先日、長男が白飯好きと書きましたが
次男はというと・・・

ブロッコリー

です!

なぜブロッコリーなのかはわからないのですが、とにかく大好きです。

アメリカではカット済みのブロッコリーが袋に入って売られているのですが
それをスーパーで見かけると「ブロッコリー!ブロッコリー!!」と大騒ぎ。
「じゃあ買うか・・・」と次男に渡すと、ずーっっと大事そうに抱えていました。

WHOLE FOODSでサラダの量り売りを取っているときも
「ブロッコリー入れてね?」と隣で何度も確認してくるので
「ほら、ブロッコリーだよ」と見せると「やったー!」と大きくバンザイ。

ちなみにこちらのサラダバーやデリにあるブロッコリーは、ほとんどかたいです。
しかも、ときどき生ブロコッリーが並んでいてびっくりします。

でも次男はかたくても、食べます。
さすがに茎の部分はかたくて食べられないよね?と思いましたが、食べました。
そういえばこの前、味をつけ忘れたことがありましたが、それでも食べました。
ブロッコリーがのった皿を自分のほうにススス・・・と持ってきて、さりげなく独占します。

長男は全くブロッコリーが食べられないので、もしゃもしゃ食べる次男を見て苦笑い。

私が小さいころは、ブロッコリーはマヨネーズをつけないと食べられなかったので
そのままでも食べられる次男がすごいなーと思います。。


つい先ほど、ムスメの離乳食の参考にするために、次男の育児日記を見返していたら
「初めてブロッコリーを食べました。あっという間に完食でした!」と書いてありました。

赤ちゃんのときから好きだったとは・・・・。

子どもの日

May 10 [Wed], 2017, 4:11
長男はうどん大好き、と以前書きましたが、
白飯も好きです。

とつぜん「もうすぐ子どもの日だよね。子どもの日にはなんでも食べていいことにしたい。」
と言うので、「何を食べたいの?」ときいてみると

「ごはん(白飯)を好きなだけ食べたい!」

とのこと・・・

ハンバーグ、とか、カレー、とかじゃなく、白飯・・・
ものすごく長男らしいです。

「あとリンゴも食べたい」と後から言われたので、子どもの日のディナーは白飯とリンゴにしました(笑)

リンゴにも長男ならではのこだわりがあって、丸かじりしたいらしいです。
皮をむいて切って出したら、「丸かじりがいいのにー!!」と怒られました。
念のため2つ買っておいてよかった・・・

「いただきます」と同時にリンゴにかぶりつく長男。。
注)これは夕食です。

わりと大きめのリンゴだったので、食べ終わるのには時間がかかりましたが、完食しました。

ここでだいぶ嫌な予感。
白飯、食べられるのか・・・?

様子を見ていると、

「ごちそうさま」

がくっ・・・・やっぱり。

長男のため(だけ)に用意した、炊きたての白飯(3合)は泣く泣く冷凍庫行きになりましたとさ。。


ちなみに次男に「なんでも好きなもの食べよう!」と言ったら「いちご食べたい!」と言って
幸せそうにいちごを1パックたいらげました。

夜ごはんにリンゴといちご・・・
まぁ子どもの日ってことで、年に一度のお楽しみ。。

アメリカのお気に入り

May 08 [Mon], 2017, 2:53
アメリカの食べもの、種類が豊富すぎてお気に入りを見つけるのが難しいですが
これは毎日でも食べたい!と思える商品がいくつかあります。

ひとつめ。

CHOBANI(ギリシャヨーグルト)のココナッツ味。



ココナッツ大好きで、「ココナッツ味」と書いてあるとついつい買ってしまうのですが
これは特にココナッツたっぷりでおいしいです。
そして原材料も安心できるものを使っているのが嬉しい。
アメリカに来て、ギリシャヨーグルトをけっこう食べるようになりました。
食感がしっかりしているので、お腹にたまるし、タンパク質も豊富です。(1個で12g!)
近所のスーパーではこれが1個1ドルで売っているので、ほぼ毎日のランチに食べています。


ふたつめ。

Silkの豆乳



パッケージにどどーんと書いてあるように、タンパク質豊富です。
あ、上のヨーグルトとかぶりましたね。
アメリカ人はタンパク質豊富な商品が好きなんでしょうか。
(それであんなに身体が大きくなったのでしょうか・・・)

無糖、なんですが、味は日本の無調整とはちょっと違います。
日本の無調整豆乳は豆腐を飲んでいるようなイメージですが、こちらは豆腐の味が全くしないです。
原材料を見てみると、無糖とはいえ無調整では無いみたいです。
「Natural Flavor」と書いてあるし・・・

そしてこちらは牛乳の代用品として豆乳が飲まれているので
牛乳に入っている栄養素は全てカバーされています。
カルシウムはもちろん、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12などなど。
牛乳を飲まなくてもカルシウムが採れるなんて!!
牛乳嫌いの長男と私のために、日本でも販売してほしいな〜。
シリアルに、コーヒーに、スコーン作りに・・・毎日相当飲んでます。


みっつめ。

LUNA BARのLEMONZEST



なんかタンパク質豊富な商品ばかりですが(笑)
特に身体を鍛えているわけではありません・・・・その反対。どんどん衰えてる。

こちらは妊娠中レモン大好きになったときに、思わず購入して食べたら美味しかったもの。
ねっちりした食感はちょっと苦手なはずが、これは美味しかったです。
レモンの香りがきいてて、コーティングされてるチョコ?砂糖?もいい感じ。

ただ一本200カロリーなので、あまり頻繁には食べられません。
ちょっとしたご褒美などで食べてます。


他にもいろいろあると思うけど、とりあえずこのへんで〜。

←特に意味は無いです。かわいい。

長男とうどん

May 05 [Fri], 2017, 0:34
長男はうどんが大好物。
3食うどんでもいいし、それが毎日続いてもいい。

幼稚園のお弁当にもうどんをリクエストされるので、ときどきやります。うどん弁当。
茹でたうどんにちょっと麺つゆを絡めて、タッパーに入れるだけ。
きっと食べるころにはくっついて、かなり食べづらいと思うのですが・・・。
しっかり完食してきます。
「食べづらくなかった?」ときいても、「だいじょうぶ」とのことでした。。
食べているところを見てみたい・・・。

そのうどん。日本ではいつでもスーパーで買えるので、食べたいときにはいつでも茹でてましたが
アメリカのスーパーでは売っていません。当たり前。
車で15分ほど走ったところにある日系スーパーに行けば買えるのですが、だいぶお高めで高級品。
なので、まだ買ったことはありません。
すべて、日本にいる親族から大量に送ってもらったうどんで乗り切っています。。ありがたや。

しかしそのうどんストックも、だんだん少なくなってきました。
そうなると、なんだか気持ちがそわそわ焦ってきて。
無駄に戸棚を開けて、残りのうどんを確認してしまう自分・・・(笑)

昨日は朝、長男が目覚めるとすぐにうどんリクエスト入りました。
ときどきこうやって「うどん食べたい!!!!」となる瞬間があるみたいです。
でもあまりたくさん茹でるとストックが・・・。
いつもは余るくらいの量を茹でるのですが、今回はちょっと控えめにしてしまいました。

するとまぁ。みるみるうちにうどんが無くなっていきます。
長男はうどんを吸い込むように食べています。
夫も久しぶりのうどんが嬉しかったのか、いつも遠慮がちに食べるのに今回は勢いがあります(笑)

そんなわけで、本当にあっっっという間に無くなってしまいました。

夫が「日本帰ってはなまるうどんに行ったら、長男は『ざるの中(2玉)』だね」と言っていて
いやー、日本帰ったらはなまるうどんに毎日行けるんだ・・・・と思うと、なんだか涙出てきました(笑)

日本に帰れば、このうどんストックをいちいち確認する日々ともおさらば・・・。

とはいえ長男はピザも同じくらい好きなので、うどんが続きそうなときはピザにしてもらいます。
でもピザ毎日より、うどん毎日のほうが気分的には良いよね。

そういえば、前に長男に「アメリカと日本どっちがいい?」ときくと「日本」と即答していて
「なんで?」ときいてみたら

「はなまるうどんがあるから」と、これまた即答でした。

はなまるうどん、行きたいねぇ。
あー、はなまるうどん、はなまるうどん・・・

ダメな自分?

May 04 [Thu], 2017, 3:15
ふと思い立って、2005年から2011年の長男出産まで続けていたmixi(ミクシィ)をのぞいてみました。
そしたらけっこうマメに日記を書いていて、ちょっと読み始めたら止まらなくなって黙々と読んでしまいました。

読んでみて思ったのが、文章は支離滅裂でどうでもいいことばっかり書いてるけど
なんだかすごく、私らしい。というか、これが私なんだなぁ・・・ということでした。

以前のほうが、なんというか大胆だったなぁ。
年を重ねるごとに、臆病になっているようで。
そういえば、アメリカでもなんとなく縮こまってしまって、新しいことに億劫になっている自分がいます。
もっといろいろなところに行けばいいのに。
どうも動けない。面倒。疲れる。ダメだこりゃ(笑)

mixiには仕事のことも書いてあって、仕事も全力でやってたなぁ・・・と思い出しました。
そのときの自分は「大変なことばかりでもういやだ。やめたい。」と言ってばかりだった気がするけど
それすらもうらやましい今の自分(笑)

今の生活は恵まれているし、なんの不満も無さそうなのに、なんだか物足りなく感じてしまいます。

「周りと比べない。過去の自分と比べる。」という言葉をきいたことがありますが
過去の自分と比べても、今の自分はどうもダメだなーと思います。

「どうもダメ」。
じゃあ何がダメなのか?
今ここで何ができるのか?

幸い今は考える時間がたっぷりあるので、これを機にゆっくり考えてみようと思います。

過去の自分よ、考えるきっかけを与えてくれてありがとう。

いいまちがい

May 02 [Tue], 2017, 15:36
ニュージャージーの春は、ジェットコースターのような気温。

土曜日に30度近くまで上がって「あつーー!!」と思ったら
日曜日は15度以下。「さむい・・・・」

昨日(月曜日)はまた28度「あつーーー!!」
そして今日は22度。まぁまぁ過ごしやすい気温。
しかし風がだいぶ強くて、お散歩はちょっとダメな感じ。

日本の春の、ぽかぽかした陽気が懐かしい今日このごろです。

+++

最近、次男のおしゃべりがなかなかおもしろい。
周りの同学年の子と比べると、わりと口が達者なほうなのですが
ときどき変なことを言います。

「あー!」と、急に驚いたような声を出すので「何?!」と身構えたら

「おひさまがとびこんじゃった!」

・・・あ、陽が沈んだってことね。。

けっこう空を見るのが好きで、他にも

「あー!」

「ひこうきぐるも!」

と言ってました。こういうちょっとした言い間違いはかわいい。
その後で正しく言ってたりすると、
「え?ひこうきぐるもでしょ?」とわざわざまた間違いを教えてしまう悪い母親です。

他にも、ムーミンの「ニョロニョロ」のことを「ニョロすけ」と言ってみたり
「路面電車」のことを「ごめん電車」と言ってみたり・・・

かわいすぎます(笑)

次男はずっとこのままでいてほしい〜。どんどん大きくなるのが寂しすぎる〜。

ちなみにそれを冷めた目で見ている長男も。

「今日C&C買って」



・・・え?カレー屋?

正解は「M&M(チョコ)」でした。

でも「ちがうよ」と即間違いを指摘すると機嫌が悪くなりそうなので
「わかった。C&Cね・・・」と合わせてみました。
そのうち私もM&Mと言えなくなりそう。

みんなのスタバ

April 27 [Thu], 2017, 10:15


またまた久しぶりの投稿です。
ときどき辞めたくなったりもしますが(笑)、無理せずゆる〜っと続けていきます。
なにとぞ温かく見守っていただけたら幸いです。。

さて、アメリカに来ていろいろと感じてきたストレス。
それが最近はだいぶバケツいっぱいになって溢れ出しそうなので、この辺りで少しずつ小休止…
そんなときはいつもスタバに行きます。

なんでこんなにスタバに行きたいのか?!…と考えてみると
ここが唯一日本と同じように落ち着ける場所なんだな、と思いました。
温かい雰囲気、優しいスタッフ、美味しいソイラテ(たまに苦い笑)…
どれもこれもが、大好きだった日本のスタバと同じかそれ以上。
アメリカのスタバは、一部の東京のお店みたいにどこも混んでてうるさい…ということは無く、どこも落ち着いててゆったりした空気が流れています。
それはどんなに混んでても動じないスタッフとお客さんのおかげかな。
ドリンク待ってる人同士、初対面でも「How are you?」と気楽におしゃべりしてるし。
なんかあんまりイライラしてる人を見ないんですよね。
それはスタバ以外でもそうかも。

このスタバ、観察してるととにかくいろんな人が来ます。
特に国籍が様々で、英語以外の言葉もたくさん飛び交っています。

あと驚いたのが、バスの運転手さんが店の横にバスを停めて入ってきたり
救急車の人が店の横に救急車を停めて入ってきて、コーヒー片手にしばらく談笑してたり
消防士さんがこれまた消防車停めて入ってきたり…
となるともちろん、警察官もパトカー停めて入ってきます笑
ビービー無線鳴らしながらコーヒーにミルク入れてました…右腰には重々しい拳銃と手錠が見えてます…
でもそんな姿を見てると警察官や消防士さんにも親しみがわいて、なんだかホッと心が温まったり。
なんで日本の警察や消防は休憩時間にもスタバに行かないんでしょうね〜?笑

そういえば、前に私がベビーカー押して外に出ようとしたら、先に入っていた自衛隊っぽい(大きくてかっこいい)お兄さんがドアを開けてくれました。
いや〜、こういうちょっとした優しさにも癒されます。

あと、きわめつけは犬!
ゴツいシェパードがゴツい棒きれをくわえて入ってきたときはびっくりしました。
でもスタッフも周りの人も全く驚かず、普通にコーヒー買って出て行きました…
飲食店ですよね、ここ笑
日本ならお客さん全員二度見ですね笑

そんなこんなで、スタバではぼーっと人間観察しているだけで楽しくて癒されます。
私のアメリカ生活、このスタバが無かったらたぶん乗り越えられません笑

だいぶ通いすぎて、ちょっとお財布が気になりますが…
でもストレスでいろいろ衝動買いしたり病院通い?!になるよりはだいぶ経済的なはず!笑
これからも、帰国の日まで!お世話になりまーす!

ムスメ5ヶ月成長記録

March 23 [Thu], 2017, 15:10
今月でムスメも5ヶ月になりましたー。

ひとこと。

重いです・・・・笑

体重、たぶんもう8Kgはこえてるだろうなぁ。
上の兄弟2人は成長曲線の平均よりも小さめで育ってきましたが
ムスメは2週間健診のときからずーっと上回っております。

重いと、抱っこが辛い。
兄弟のときはエルゴの抱っこ紐を多用しすぎてボロボロになりましたが
まだ2回くらいしか使ってません。
てか、使うと1日で肩と腰がダメになります。。エルゴでも。

できるだけ寝かせておきたいけど、期待に反して抱っこ大好きちゃんなのが辛いところ。。
かわいいかわいいムスメなので、できることならいつまででも抱っこしたいのだけど。
もう、腰と背中が・・・悲鳴をあげております。。

でも大きいと助かるのが、身体が丈夫なこと!
今は寒さのせいか鼻水を垂らしていますが、まぁ大丈夫だろうな・・・という安心感があります。

母乳もよく飲むし。
夜もよく寝てくれます。

次男がとにかく小さめで、なかなか大きくならないし、病弱で入院したりもしたので
やっぱり赤ちゃんは健康なのが一番!と実感してます。

そして私自身も健康が一番。
アメリカに来てから、妊娠出産を乗り越えましたが、咳が出たくらいで全く体調を崩していません。

本音としては、ちょっと熱出して寝込みたい(一日中寝てみたい)という気持ちもありますが(笑)

まぁ熱出しても絶対に子どもたちが寝かせてくれないので、やっぱり健康なのが一番ですね!

ムスメは今週火曜日に初めて寝返りが成功!ちょっと遅めでした。
やっぱり身体が重いからかな・・・(笑)

成功してからは嬉しそうにゴロンゴロン転がって移動しています。

来月には6ヶ月。
そうなると気になってくるのが離乳食のこと。
たぶん、この子はすごーく食べると思います。
すでによだれがだらだら出ているし
私が抱っこしながら食べていると、ずーっと食べ物を目で追っているし。
前にちょっと試しにスプーンを口に入れてみたら、パクッと食べたし・・・もう決まりですね(笑)

それにしても、5ヶ月ってあっという間・・・
気分的にはまだ3ヶ月くらいなんですが・・・

きっとあっという間におすわりして、あっという間にハイハイはじめて
あっという間に歩き出すんだろうな・・・

もっとゆっくりでいいんだよ〜><
プロフィール
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はじめまして♪
いつでもニコニコ、自分も周りも笑顔でいられる生活を送りたい。
2016年7月から、アメリカ・ニュージャージー州での生活がスタートしました!
夫、ムスコ2人、ムスメ1人、犬(日本でお留守番中)との暮らし、自分自身の生活、仕事のこと、趣味のこと、などなど。

ニコニコ生活の記録、数々。

★保有資格★
国家資格 キャリアコンサルタント

日本キャリア開発協会(JCDA)認定
キャリアデベロップメントアドバイザー(CDA)

NPO日本食育インストラクター協会認定
食育インストラクターPrimary

KIJ-Kushi Institute of Japan-認定
マクロビオティックアドバイザー
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