こんにゃくに隠された美容効果

October 14 [Fri], 2016, 15:44
こんにゃくには特にこれといった栄養はないと言われていたり
食物繊維くらいだろうと言われていたりしますよね。
とっても美味しくてダイエットにも役立ちますが、
こんにゃくは顔だけじゃなく全身の肌に良いんですよ!

こんにゃくにはグルコシルセラミドという成分が含まれています。
正しくはこんにゃく芋に含まれている成分なんですが、
これにはバリア機能を改善する効果を期待できるんです!!

肌が弱かったり乾燥気味で困っているっていう人におすすめです。

他にも、かゆみを引き起こす因子を抑えて
かゆみが起こらないようにする働きもあります。
なので、毎年花粉で肌がかゆくなる人にもぴったりなんですよ。

正直私もこんにゃくのことを侮っていましたが、
美容効果を期待できるなら食べておいても損は無いかもしれませんね。
P R
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