洗顔はニキビ予防!

July 26 [Fri], 2013, 10:39
一般的な大人ニキビの治し方としては、日々の基本的な動作から治せることなのです。あなたの洗顔方法を直して、ニキビを治すのです。たとえば、使っている洗顔料を見直すことがけっこうキーになることがあるのです。界面活性剤というものが入っていると、メイクはもちろん、重要な皮脂分まで見事に丸ごと取り除いてしまいますので、これではお肌に逆効果です。そして洗顔するときにも、お肌をゴシゴシしないということも大事なのです。軽くなでるように洗ってみるようにしましょう。そうすれば、大人ニキビなんてすぐに消えてくれます。

大人ニキビは毛穴に詰まっていた皮脂、汚れ、老廃物が酸化して
黒く見えるニキビもあります。

だからニキビを治す方法としては、まず詰まっている皮脂などを取る事が
即効対策でもあります・

毛穴に詰まっているものを取るには、正しい洗顔方法というのを知っておく必要があります。
「皮脂が多いんだから。。。」と、ゴシゴシ洗っていませんか?これは一番やってはいけない
洗顔方法です。
ゴシゴシ洗ってしまうと、摩擦が刺激となって、大人ニキビが悪化したり、肌に負担がかかって
しまいます。

皮脂を取る洗顔には2つのポイントがあります。
1つ目は「タップリの泡で、優しく洗う」です。皆さん、洗顔料を使う時「適量」を知っていますか?
洗顔料の裏には使用方法が書いてあるのですが、そこに「○cmくらい」、「サクランボ大」という
適量がかいてありますよね。
この適量というのは肌に負担をかけずに洗う事の出来る量です。
だから少なすぎては皮脂が取れないし、肌に負担がかかる可能性が高く、多すぎると洗い
流す時に時間がかかり、これも大人ニキビには悪影響となってしまうので、一度、
適量がどのくらいかをチェックしてみてくださいね。

皮脂や汚れといった詰まっているものが出やすいように、「ぬるま湯」
洗顔する事です。冷たい水だと皮脂が固まってしまい、外に出にくくなるからです。
逆に熱すぎると必要な皮脂まで出ていったり、お肌の乾燥の原因にもなってしまいます。
この洗顔でつかうぬるま湯は、人肌程度の温度が一番適しています。
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