大人ニキビの悩み

June 12 [Thu], 2014, 0:30
私はいわゆる思春期の時期にはニキビに悩まされてはいませんでした。Tゾーンにできるニキビに悩む友人が多い中、私の顔にはニキビなど全然できず、肌に関しては何の悩みもなく過ごしていました。

しかし、高校を卒業して大学に入学したのをきっかけに一人暮らしを始めたころから肌トラブルに悩まされ始めました。生活環境の変化や食生活や生活リズムの乱れが原因だったと思います。

ニキビが多くできたのは主に頬や顎。額にも少しできたかもしれませんが、大人ニキビと言われるものだと思います。今までずっときれいな肌だったのに肌荒れが激しくなり、人前に出るのが恥ずかしいと思うこともありました。とにかく治したくて、いろいろと工夫をしてみました。

まずは化粧品を変えること。ニキビに効きそうなものをとにかく探し、余分な脂は取る!と意気込んでいました。それでもなかなか治りません。

そして食生活も気をつけて野菜を多くとるように気をつけていました。脂肪分はとにかく敵だと思っていました。

ニキビに悩まされてから約5年。転機が訪れました。それはドラッグストアにて化粧品を探していたときのこと。そこの美容部員の方に声をかけられニキビの悩みについて相談したところ、もしかして潤いが足りていないのかも?と言われたのです。ものすごく意外でしたが、ニキビ用の化粧品の使用はやめて、刺激の少ない敏感肌用の化粧品を使うようになったら、ニキビがだんだんなくなってきました。私の肌には潤いが足りなかったようです。

それからさらに8年ほど過ぎましたが、今はほぼトラブルなく過ごしています。ニキビ跡はまだ気になりますが……。適度な潤い、大切ですね。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:kaori
読者になる
2014年06月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/nikibinaoshita/index1_0.rdf