ニキビをマスクで隠すと悪化する!?正しい対策でツルツル肌を目指そう!

October 11 [Sat], 2014, 17:23
頬やアゴ、フェイスラインにできるニキビ、
とっても憂鬱ですよね。



「ファンデーションを塗ってメイクするのもニキビに悪そうだし、
マスクで隠しちゃえ!!」
とマスクをしている人も多いと思います。



でもちょっと待って!
ニキビをマスクで隠すとニキビが悪化する可能性があるんです。



マスクの中は吐いた息によって湿度が高い状態です。
その上体温で暖かくなっていますので、
非常に雑菌が繁殖しやすい環境になっているのです。



アクネ菌もそのような最適な状態はで、
あっという間にドンドンと繁殖してしまいます。



そうなれば治るニキビもなかなか治りにくいと言う悪循環に。
ニキビの時にはマスクをなるべく使用しないようにしましょう。



通常のファンデーションは肌に負担をかけますので、
軽い付け心地で油分を含まないミネラルファンデの使用がオススメです。



お肌を清潔にして、余分な皮脂が出にくいように、水分の保湿に心がける事が、
ニキビ肌にはとても大切な事なんですね。



そのためにはスキンケアにはニキビ専用の物を使う事で、
ニキビのできにくいお肌に育てることから始めましょう。



肌を触りすぎることもニキビには禁物なので、
できるだけシンプルケアが良いですね。



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思春期ニキビと大人ニキビの違い

October 11 [Sat], 2014, 17:22
若い時のニキビと大人になってからのニキビは、
出来る原因なども違ってきます。



成長期のニキビは成長に伴うホルモンバランスの変化により、
皮脂が過剰に分泌されることによってできることが多いのです。



大人ニキビの場合はストレスや睡眠不足、食生活の乱れなど、
生活習慣の乱れによることからくる
ホルモンや自律神経の乱れの場合がほとんどです。



まずは規則正しい生活やバランスのいい食事に心がけ、
体の内側からもニキビ対策をしていきましょう。





マスクがニキビに良くないもう一つの理由とは

October 11 [Sat], 2014, 17:21
マスクをすると、マスクの下の湿度が上がります。
これによって喉を守ったり、ウィルスが体内に入らないようにする効果がありますが、
ニキビに対しては雑菌が繁殖しやすくなるので、
ニキビが出来ている場合は、必要な時以外はなるべくしないようにするのがベターです。



そしてもう一つのマスクがニキビに良くない理由とは、
マスクをすることによって布と肌がこすれる
という物理的な刺激を与えてしまう事になるからです。



もともとお肌は擦れによる刺激に弱く、
過度のマッサージなどもお肌にはあまりよくないと言われています。



マスクは本当に必要な時だけするようにしましょう。