ミルクティー

October 20 [Thu], 2011, 19:48
ここに入院してからミルクティーばっかり飲んでます。紅茶花伝のミルクティーが一番美味しいことに気付きました。

でも、考えてみたら紅茶ってカフェインが含まれてるんですよね……カフェインって胃腸に良くないよね(。-∀-)

明日から飲めないじゃん!!

明日からビックルかカルピスに変更します(´д⊂)‥

あぁ〜残念過ぎます。
私の唯一の楽しみが終了(泣)

そうだ明日から食事療法開始です。
泥々流動食から始めます。

消化の良いものって便秘になりやすいそうです。今の私にとって便秘は危険なので、余計に腸の環境に気をつけて食事をしなければいけません……面倒臭いですがしょうがない。そうしないとまた振り出しに戻っちゃうし
退院しても1ヶ月ぐらいは胃腸にやさしい生活を心掛けないといけないみたいです(涙)

今、病院で食事療法について色々教えて貰ってます。その昔管理栄養士になりたかった私にとっては凄く愉しいのですが、その反面、これも駄目なの??って食料も結構あって凹んでます(。-∀-)


繊維の多い食べ物は駄目。
蒟蒻も駄目。

まぁ当たり前なのは当たり前なんですけど、でも便秘に良いもの=繊維、蒟蒻って思ってたので(胃腸が弱い人は駄目なだけで健康な人はOKらしい)
何時もとは違った角度からアプローチするしかないみたいです(つまり、乳酸菌やらオリゴ糖、ミネラルみたいな物)

当たり前ですが、マック、ケンタッキー、ミスドはもってのほか(。-∀-)

あぁ〜私の大好きなフライドポテトが・・・(;´Д`)

まぁ揚げなきゃ良いので揚げない方法で自分で作りますが(泣)

今更ながらなんでこんなに胃腸が弱いんでしょうか??
大食い選手が羨ましい。
食べる量は負ける気しないけど、あとが怖いんですよね、それさえなければ大食い選手になれると思う。

もう暴食は出来なくなっちゃいました(。-∀-)
あとアルコールも制限付きorz

年末の忘年会どうすればいいのでしょうか?

さぁてそろそろ看護師さんに怒られそうなのでお休みなさい。


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