ファスティングの方法

April 30 [Sat], 2016, 14:46
最近実家の母の体調がイマイチで、ちょっと心配です。
健康診断でも特に悪いところはないらしいし、
かかりつけのお医者さんのも問題はないと思うと言われているのに。

毎朝起きるのが辛くて、寝付きも悪く、日中は時々めまいがするらしいです。
不定愁訴ってやつなんでしょうね。
更年期はとっくに過ぎているけど、ホルモンバランスも関係してるかも。

そんな症状って、腸内環境を整える事で解決することがあるらしいので、
私がいつも飲んでいる酵素ドリンクを分けてあげる事にしました。
ちょうど買い置きが1本あるので、
今夜持っていくつもりです。

これで調子が良くなるなら安心なんですけどね。
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