初日無事終了 

November 01 [Wed], 2006, 22:58
あ〜〜、ダイエット無事終わったよ

職安終わって、本屋でダイエット本買って久しぶりにスタバいったよ
なんかキャンペーン中で、トッピング無料でしてもらっちゃった

今回のダイエットはなんか続けられそうだよ
晩ご飯ダイエット』ってやつ
無理して食事量を減らさない方法だから、頑張れそう

早速お家帰って、ダイエット食材を買いに行ったよ
一人で買い物ってなんか主婦になったみたいで楽しかったよ

で、今日の献立は、
豆腐とアスパラとインゲンのサラダ
水菜の煮物
柿栗きんとん
豆乳コーヒー

なかなかの献立でしょ

食後は、お母さんと40分のウォーキング行ったよ
これで、脂肪燃焼はばっちり

半身浴も1時間したし
明日の朝の体重測定が楽しみだぁぁぁ

で、なんとめっちゃ久しぶりに今日は過食嘔吐しなかったよ
まじ、嬉しかったこのまま病気治ればいいなぁぁ

明日は、職安に行って、お母さんと買い物

じゃ、明日も早起きするぞ

オヤスミなさぁぁぁい

なんとか、大丈夫だったよ 

November 01 [Wed], 2006, 11:56
今、お昼ごはん食べたよ
何食べようか迷ったけど、おにぎりにしました。
あと、メカブと野菜ジュース

食べ始めると、もっと食べたいってなっちゃうんだけど、
今日は、頑張って我慢できたよ

よし
じゃ、今から職安いってきまぁぁす

おはよう♪ 

November 01 [Wed], 2006, 7:49
今日は、朝からいい天気だね

今日から頑張るぞ
久しぶりに朝から過食せず、嘔吐もしなくて済みそうです
きっと、夜とか食べたくなるんだろうけど、今日からは頑張るよ
決意固いもん

今日は、職安に行かなきゃなんだな
会社も早く決めて、毎日ハリのある生活しないと…
よし、じゃ今日も一日頑張ろう
まずは、お風呂掃除から開始ぃぃ〜〜

スタート!!! 

November 01 [Wed], 2006, 0:22
今日から11月の始まりだね

彼氏と12月20日までに50`まで
痩せる約束をしちゃいました

もし、達成できなかったら、クリスマス
ディナーおごり&クリスマスプレゼントなしなの…
だから、11月から本格始動です

頑張ります

あと、あたし病気を持っていて…
実は過食嘔吐なんです
その病気もなんとか治したくて…

イロイロ大変だけど頑張るぞ
今、職探し中だし

じゃ、今日はもう寝ます
オヤスミなさい



2006年11月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
最新コメント
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:nico2co
読者になる
Yapme!一覧
読者になる