スタイルエクサ＋　ブログ　体験記

August 31 [Tue], 2010, 16:23
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スタイルエクサはいろんなブログでも話題になっています。
実際に実践した方々の体験記もあってためになります。

一部実践者の声を掲載します。

『事務仕事の為、椅子に座りっぱなしですし、仕事が終わる時間も遅く、
運動している暇がなかったのですが、13分で出来るとのことでしたので、
3週間実践してみました。

結果から言いますと、とても効果がありました。

体重は4kgも減り、ウエストは7.3cm、二の腕は1.2cm、
太ももも2cm細くなりました。

特に、贅肉でたるんでいたウエストが引き締まりました。』


すごい効果ですね。たったの３週間で！



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実は今私も実践中なんですけど、

このスタイルエクサはDVDなので、ちょっとした空き時間に、
エアロビ感覚で楽しみながら出来るのがいいですね。


しかも１日１３分でOKっていうし、
まだはじめたばかりですが、体が徐々に引き締まった感じがします。


しかも、体が軽いというか、
やる気にみちてきたのもスタイルエクサのおかげかな。


今度、友人と一緒に挑戦しようと計画中です。
痩せたら一緒に新しい洋服を買いに行くのが、
２人の目標です！！



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