リフレクソロジーで注意しておくこと

January 28 [Mon], 2013, 15:51


これはリフレクソロジーに限ったことではなく、すべてのマッサージに言えることなんですが、食後30分以内と飲酒後に受けるのは避けるようにしましょう。

食後は摂取した食物を消化するために全身の血液が胃に集中している状態です。

その状態でリフレクソロジーなどを受けると血液を全身へと分散させてしまうので、胃もたれや吐き気などの消化不良を引き起こしてしまう恐れがあります。

また、飲酒後にマッサージを受けるとアルコールが急激に全身へと巡ってしまうことで急性アルコール中毒に陥る危険性があるんですよ。

このようなことからも、ぜひ覚えておいてくださいね。

さて、意外な豆知識としては、リフレクソロジーを受ける際には指輪や腕時計などの貴金属類を外しておくことです。

貴金属を身に着けているとエネルギーの流れが滞りやすくなると言われているんですね。

また、施術中は両手を広げておくことでエネルギーの流れを促進させることが出来るとも言われていますよ。

ぜひお試しください。



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女性の肩こりとは

December 06 [Thu], 2012, 18:26


老化現象と肩こりを考えるときに、男女共通ですが、女性は「更年期」と呼ばれる40代〜50代にかけての体の変化に問題が出てきます。

更年期は、ホルモンバランスに変化が大きくあらわれる時期です。

閉経を迎えるこの時期になれば、骨中カルシウムの流出を抑制する女性ホルモンの分泌が減少していきます。

この変化により、骨中カルシウムが流出していき骨がもろくなって、骨折しやすくなるのです。

変化が、痛みの原因となって、慢性的肩こりだと思っていると、実は肋骨の骨折の肩こりといった例もあるくらいです。

更年期の時期には自律神経の働きが不安定になるものです。

なので、体温調節や血液循環の機能が乱れやすくなってしまい、手足の冷え、のぼせ、めまい、動悸、頭痛など不調になってしまいます。

解決方法には、マッサージがあります。

マッサージのお店を吟味してみる→気になるツボ押しマッサージのお店

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足裏だけで

October 09 [Tue], 2012, 17:05


最近知ったことですが、人の足裏には全身の内臓などに効果のあるツボがすべて集中して存在するそうです。

ですから、たとえば胃が痛いときなどは足裏のツボを指圧すれば良いですし、さらには頭痛や鼻炎などといった症状まで、リフレクソロジーで対応可能です。

ですから、足裏のツボ押しをマスターすることは、そのまま全身の健康管理に役立つということを知っておいてほしいものです。

かんたんに健康になるためにもっと足裏を指圧しましょう。

チェックの意味で

September 18 [Tue], 2012, 19:30


自分の身体全体の調子を少しでも把握するために、リフレクソロジーを受けていくことが実は誰にでもとても大切なことなのです。

リフレクソロジーによって足裏のツボを指圧されると、多くの場合、人は自分の抱えている病によって変化した痛みを感じることでしょう。

そして、大体このあたりが不健康だと分かったら、あとは病院で精密な検査を受けてみるといいのです。

そうすれば、とてもかんたんに深い癒しをずっと感じていくことができるでしょう。

マッサージをお探しなら

August 30 [Thu], 2012, 16:10


リフレクソロジーマッサージだけじゃなくても色んなマッサージをしてくれるようなお店をお探しながら都島 オイルマッサージのサイトで検索してみてはいかがでしょうか。ここのサイトなら色んなマッサージ店のお店を検索出来るようになっているので凄く便利ですよ。私もよく利用しています。リフレクソロジーをしてくれるお店もそもそも少ないのですが、それでも見つかるので私は重宝していますよ。皆さんもこのサイトを活用してみてくださいね。

リフレッシュが肝心

August 29 [Wed], 2012, 19:12


たまにマッサージを受けてリフレッシュしていくことがとても大切なことです。

マッサージというものは高い確率で人を良いかたちに変えていってくれるものです。

それは特に精神面で言えることで、とても多くの人がマッサージを受けていくことで効率的にストレスを解消していっているといわれています。

ですから、もっとストレスを上手く解消していくことができるように、いろんな人が努力を重ねていくべきだとわたしは思うわけなのです。

ある意味で実力がわかるマッサージ

August 28 [Tue], 2012, 19:13


リフレクソロジーはある意味でマッサージ師の実力がわかるマッサージだと思います。

上手に出来る人は本当に健康になったと実感できるようなマッサージをしてくれますからね。

ちゃんとした資格が必要なマッサージなだけあって、ちゃんとした方法も確立されていますからね。

でもその分リフレクソロジーをしてくれるお店はまだまだ多いとはいえませんね。

そういったお店があれば是非一度リフレクソロジーを受けてみてください

リフレクソロジーって痛いの?

August 24 [Fri], 2012, 16:01


先入観で、リフレクソロジーは痛いって思っている方、いませんか?本当はそんなものではないんですよ。

痛いっていうイメージが付いてしまったのは、テレビの視聴率を上げるための演出です。

マッサージ業界の人からしたら、いい迷惑かもしれませんね。

さて、リフレクソロジーにも英国式と米国式の2種類あって、痛みがないのが英国式。

痛気持ちいいくらいにマッサージをするのが米国式です。

人によって感じ方が違うので、セラピストの力加減が必要になってきます。

力加減がちょうどいいとどちらも気持ちいいですよ。

P R