セロトニン トレーニング

March 20 [Fri], 2009, 4:55
みなさん興味あるでしょう!?最近もいろいろありますね。。。
ドンヨリ解消食べ物第三弾 DHA・EPA

(→どんより解放、まずはセロトニンUPの食べ物 ) (→どんより解放食べ物第二弾 葉酸 ) ツヤツヤ若返りダイエット(人生大逆転バージョン)-栄養と料理. 「ドンヨリ気分になりがちな時は、DHA・EPAが不足してることがあるんだって。 」 ...(続きを読む)


不安障害 克服(その2)

当サイト等を使い、人の不安感や興奮に作用する神経伝達物質(セロトニンやドーパミン等)の量のバランスが崩れて不安や恐怖を感じやすくなっていると考えられていることを説明し、専門医の治療により改善の望みがあることを理解させてあげてください。 ...(続きを読む)


厳しく優しい素敵な恋人

先日のブログに載せた苦しさの向こう側の「幸せホルモン」 セロトニン♪. 先日の記事↓↓↓ http://blog.relactivelife.jp/staff/?m=20090312. セロトニンは幸福感や元気を与えてくれる以外にも自律神経のバランスを整えるという効果もあるそうです。 ...(続きを読む)



まだまだ寝ちゃだめですからね!!!
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
セロトニン・ノルアドレナリン

セロトニン・ノルアドレナリンセロトニン・ノルアドレナリンが正常に働けば不安障害・対人恐怖症は改善しますか?それともこれらは関係無いのでしょうか?宜しくお願いします。(続きを読む)


セロトニン

セロトニンセロトニンって落ち着きと安定感をもたらす神経伝達物質なのにうつ病の薬のパキシルやルボックスではセロトニンを抑制するのはなぜですか?矛盾してませんか?(続きを読む)


セロトニンの量が少ない人間がいたとします。サプリメントなどでセロトニン量を増....

セロトニンの量が少ない人間がいたとします。サプリメントなどでセロトニン量を増やしても、セロトニンが受け入れられる体制ができていないとうまく人体に効果はでないのでしょうか?サプリメントなどでトリプトファン、フェニルアラニンを摂取して、セロトニンの量を増やしたとします。それだけで、人体は増加したセロトニンをそのまま受け入れられるのでしょうか?。それとも、セロトニンを受け入れる体制になっていなければ、受け入れられませんか?もし、受け入れられないのなら、どのような工夫が必要になるのでしょうか?(続きを読む)



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