スカイ・テリアで奈々っちょ

July 22 [Sat], 2017, 5:41
二つ目は揚げ物やジャンクフードといった脂質の代謝が得意ではない洋ナシ型という名前のタイプで、お腹周りなどに皮下脂肪がつきやすく、女性のほうが男性に比べて多めです。



このタイプにおいては、体重を減らしたいと頑張ってもなかなか痩せづらいタイプと言えるでしょう。それから、約2〜3週間くらいで検査の結果が家に配達されます。検査キットの金額は企業により多少の差はあるにはあるのですが、ほとんど5500円前後です。



自分がどういった体質なのか、どうやったら減量することができるのかを「遺伝子検査」というやり方で知ることが可能なのです。昔なら遺伝子検査は医学上のものでしたが、今では誰でも手軽に自宅で遺伝子検査をすることができるようになりました。

肥満は四種類のタイプに分けることができ、三種類の肥満遺伝子変異が元となるものと遺伝子変異は起っておらず生活習慣によるものに分けられます。







まず一つ目はパン及びごはんなどの糖質の代謝がうまくできないリンゴ型と呼ばれているタイプで、内臓の周りに脂肪がつきやすく、女性よりも男性に多くみられます。



どんな時代であってももう少し体重を減量できたらと思っている人は多いことと思います。





ですが、痩せたいと思ってテレビで見かけたダイエット方法に挑戦してみても痩せない、本で見かけた方法を試しても全くダメ、という方もたくさんいると思います。



三つ目は豆腐並びに豆類などのたんぱく質が不足してしまいがちなバナナ型と言われているタイプで、外見は筋肉が少ないように見え、ほっそりとした人が多めで、男女の比率は同程度です。



このタイプの人の場合、体質的には太りづらい体質ですが、その反面太ってしまうと痩せるのに苦労するタイプと言えます。







このタイプの人の場合、脂質を抑えた食事を摂ると同時に、唐辛子、ショウガなど温熱食材と言われている食材を摂るようにして体を温めるようにするとダイエット効果が見込めます。まず始めに、検査を受けることが可能な企業から検査キットを取り寄せます。





次に、検査キットの中には綿棒が含まれているので、この綿棒を使ってほほ周辺の粘膜を取ってください。

そして最後にその粘膜を付けた綿棒を返送しましょう。



このタイプに分類される人は、体質的には痩せやすいのですが、反面としてリバウンドもしやすいタイプなのです。



このタイプに分類される人の場合、糖質の多くない食事を摂ると共に、糖質の燃焼効果が期待できるたくさんのビタミンB1を摂ることで減量効果が見込めるでしょう。

きっとそれは、自分に適したダイエット法ではないのかもしれません。







一昔前なら、なぜ減量できないのだろうと一人で考え込むこともあったでしょうが、最近では簡単にどうして痩せないのかを調べることが可能なのです。




P R
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:Sho
読者になる
2017年07月
« 前の月  |  次の月 »
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる