食事ノート

April 03 [Sun], 2016, 20:48
どーも
ねこゆきです



今日は加圧トレーニングに行ってきました
いま、芸能人もやってたりしますよね
そんな加圧トレーニングを毎週日曜日にしています

しかし今日は衝撃なお話が。。。
担当のトレーナーさんが来月から変わるんです
1年ちょっとトレーニングしていただいたので、寂しい気持ちでいっぱいです。。。

これでトレーナーさん変わるの2回目
次のトレーナーさんとも仲良くトレーニングできたらいいな



さてさてタイトルの【食事ノート】なんですが、4月になったら食事をきちんと記録しよーと思いまして
こんなノートにしてみました



なぜ食事をきちんと記録するかというと。。。
ふふふ、それはまた今度お話ししますね



それでは、ねこゆきでしたぁ
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