自制 

May 03 [Thu], 2018, 12:48
ちょっと自分の精神状態がいよいよもって危ない気がするので、ちょっと自制する為に対策をしよう。
この状態はかなりよくない。
しばらくちょっとでも自分のメンタルがぶれるようなものは見ない、近づかない、何もしない。
この季節柄体調面が酷く辛い状態なので、自分の心を自衛するのだ。

これは言い聞かせに近いですが、例えどんなことがあろうともこれを徹底しよう。
このままじゃ面倒臭い事になりそうだし、ね。

今期のアイテムリスト 

May 01 [Tue], 2018, 2:29

不安感 

April 12 [Thu], 2018, 22:42
ここに書くのも久しぶりかな、と思いつつ。
こないだ病院に行ったら再び手術で除去したものがまたできかけてると言われて鬱い状態です。
とりあえずお薬飲むことになったんですけどね〜。

先の事が不安で、どうしようもないです。とほほ。

力が抜ける 

March 01 [Thu], 2018, 23:39
人間、本当に弱ると何も言えなくなるんだな、と実感した。
怒りの感情と虚脱感。
もう何も喋りたくない、という感覚。

「なんで本人に言わないのそれ」と腹を立ててた自分が恥ずかしくなるくらい何も言えない。
そんな気力すら抜かれるんだなぁ。

何かもう どうにでもなれ、な気持ちが強いです。
ここまで人を失望した事って俺の人生において2度くらいです…

無題 

February 19 [Mon], 2018, 9:45
愚痴注意
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