この症状、思い当たるなぁ 

October 17 [Tue], 2017, 21:25
ネットで秋バテの症状について調べてみたら、
驚くくらい自分に当てはまっていました。

お通じの問題(自分の場合は、ずっと出ないor出す、が交互)、
倦怠感が常にある、
寝ても寝ても寝た気がしない、
などなど。
ほとんどの項目が当てはまってました。

原因はどうやら、
夏の疲れのしわ寄せみたいですね。
夏に疲れて弱ってるところに、秋になって急に寒くなる、そのせいで自律神経が乱れるのが主な原因らしいです。
(詳しい事はよくわかりませんけど・・・)

来年からは夏の行動にも気を付けるとして、
今調子悪いのをなんとかしたいなぁ。
とりあえずはちゃんとご飯食べて、ちゃんと運動して、
お風呂にゆったり入ってリラックスして、みたいに、出来る対策から試してみようかな。

馬プラセンタってやつを試してみるつもりです 

July 26 [Wed], 2017, 21:51
加齢のせいだと思うんですけど、
肌がどんどん残念な感じになって来てるのを痛感しています……。

それになんだか最近、
朝起きるのが辛いです。
前日までの疲れが、寝ても抜けずに残ってる感じ。
そのせいで昼間もなんとなくがんばれない。

「これじゃダメだよなー。なんとかしなきゃ」
とか思いながらネットを見てたら、
プラセンタの記事が目に入りました。

プラセンタ=化粧品、くらいのイメージ・知識しかなかったのですが、
どうやらプラセンタってやつは体の内側から美肌に働きかけるだけじゃなく、
健康面でもプラスになるっぽいですね。

さっそく、プラセンタサプリってやつを試してみるつもりです。
馬とか豚とかいろいろ種類があるみたいだけど、
とりあえずは評判の良さそうだった馬のやつにしようかと思っています。

馬プラセンタと言ってもいろいろあるみたいですけど、
プラセンタファインの口コミが高評価だったので、まずは最初にこれを試してみるつもりです。

最近、”むくみ”がすごい 

July 20 [Thu], 2017, 18:47
どうも、お久しぶりです。
最近、ブログ更新が滞っていました。
なんと、前回の更新日は9月30日という……。

この10ヶ月、何やってたんだろう?
「これをやってた」みたいなのは一切なくて、
ただただなんとなく、毎日の時間だけが過ぎ去って行った感じです。

こんなんじゃ、あまりにも空しすぎます。
これからはもっと、一日一日を充実させていきたいです。

ただでさえ最近は老化を感じる事が多いから、
いつまで元気でいられるかわからないし。

老化と言えば、最近は”むくみ”が酷いです。
きっと筋力の衰えが原因だろうと思っています。
もっと運動して、食生活にも気を配らないといけないなぁ。

むくみは、脚、そして特に顔がひどいです。
朝起きた時なんか、本当にもうすごいパンパン。

しょうがないので試しに、むくみ改善サプリってやつを試してみたいと思っています。
するるのおめぐ実の口コミ・評判を見てみたら、脚だけじゃなくて顔にも効果を実感出来ている人が多いみたいだし。

自分の汚肌もつるつるになってくれるかな 

September 30 [Fri], 2016, 13:31
暇つぶしで通販サイトのランキングを見ていたら、
アクアエステソニック2の口コミが目に入りました。

どうやらこの商品、
テレビの深夜放送の通販番組で売ってるやつみたいです。
毛穴を綺麗にする機器で、
ウォーターピーリングの他にもEMSとか搭載してて多機能らしい。

口コミを見てたら
「ごっそり皮脂や角栓が取れた!!」
と喜んでる人と
「効果は実感できなかった」
という人が半々という感じでしたけど、
これ使ったら自分の汚肌もつるつるになってくれるのかな。

自分の場合はとにかく毛穴が開いてて黒ずんでて汚れてるので、
この機器にはすごく興味を持ちました。
もし自分の場合もつるつるになるなら、
今すぐにでも使ってみたいなぁ。

まーでも、
現状でも特に困っているわけでもないから、
買うかどうかは迷うなぁ。
とりあえず、
頭の中の”欲しいものリスト”には入れといて、
保留しとこうかな。
他にも類似の良い商品があるかもしれないし。