クルクスと友田

November 15 [Wed], 2017, 5:10
まず第一に、検査をやってくれる企業から検査キットを購入します。



それから、検査キットの中には綿棒が入っているので、この綿棒を使用してほほのあたりの粘膜を取ってください。



そして最後にその粘膜を付けた綿棒を送り返すだけです。



自分がどういう体質なのか、どうすれば痩せることが可能かを「遺伝子検査」という方法で知ることが可能なのです。一昔前までは遺伝子検査は医学上のものだったのですが、最近では誰でも手軽に家で遺伝子検査をすることが可能となっています。





本当はそれは、自分にピッタリなダイエットの仕方ではない可能性があります。





昔であれば、なぜ効果が出ないんだろうと一人で悩んでいたかもしれませんが、現在は容易にその理由を知ることが可能です。このタイプに分類される人は、脂質を減らした食事を摂りながら、唐辛子あるいはショウガというような温熱食材と呼ばれている食材を摂るようにして体を温めるようにするとダイエットの成果が見込めるでしょう。





このタイプの場合、痩せやすい体質ではあるのですが、かえってリバウンドもしやすいタイプと考えられます。



このタイプの人は、糖質の多くない食事を摂ると共に、糖質を燃焼すると考えられているビタミンB1をいっぱい摂取することで、減量効果が期待できるでしょう。



いつも常にあとちょっとだけ体重を減らしたいと考える人は少なくないのではないでしょうか。







しかしながら、痩せたいと思いテレビで紹介されたダイエットに挑戦してみたものの痩せない、雑誌で紹介されていたやり方を試しても効果が出ない、という方は少なくないのではないでしょうか。



肥満には四種類あり、肥満遺伝子変異によるものが三種類と遺伝子は変異しておらず生活習慣が問題のものに分けられます。

まず一つ目はパン及びごはんなどの糖質の代謝が得意ではないリンゴ型と呼ばれているタイプで、内臓の周りに脂肪がつきやすく、女性に比べて男性に多いのが特徴です。二つ目は揚げ物及びジャンクフードなど脂質の代謝が得意ではない洋ナシ型という名で呼ばれているタイプで、お腹周りなどに皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多めです。



このタイプに関して言えば、体重を減らしたいと頑張っても簡単には痩せることができないタイプと言えます。その後、おおよそ2〜3週間前後で検査結果が書かれている紙が自宅まで配達されます。

検査キットの料金は企業によりいくらかの差はあるのですが、ほとんど5000円〜6000円です。







三つ目は豆腐並びに豆類などのたんぱく質が不足しがちなバナナ型という名前のタイプで、外見は筋肉が少ないように見え、ほっそりとした人が多く、男女比は同程度です。



このタイプの人は、体質的には太りにくいのですが、逆に太ってしまうと痩せるのに苦労するタイプです。
P R
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:結
読者になる
2017年11月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる