女性のうつクリニック

January 10 [Mon], 2011, 20:50


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老化防止には体温を上げるのがいっちゃん



アンチエイジングは、日本語にやるって「抗加齢」やけど、
実際にはほぼ同じ意味でぇ「抗酸化」ちゅう言葉も用いられまんねん。


これは、老化の正体が「体の酸化」でぇやるこってを意味してんねん。


そないなアンチエイジングの世界でぇ、
老化を進める最大級の悪者ってされとるのが「活性酸素」や。


活性酸素て、
ごくかんたんにいうって「えらい酸化力の強い酸素」ちゅうこっちゃや。


人間の体は、
この活性酸素の強い酸化力を殺菌に利用しとるさかい、
やる程度の量でぇやれば、
体にってって有益なもんっていえまんねん。


せやけど、その必要なもんも、
増えすぎてなおすってさまざまな弊害が出てきまんねん。


活性酸素がもたらす弊害につおっては、
細胞内の遺伝子を壊し、
ガンの原因をつくるやらなんやら、
一般にもずいぶん知られてきとるさかい、
皆はんもご存じやって思うで。


でぇは、活性酸素はなんで増えすぎてなおすさかいしょうわ。


交感神経の過緊張にやり低体温になるって、
増えすぎた顆粒球が大量の活性酸素をづくりやしてしまいますわ。


せやけどじつは、
低体温が活性酸素を増やしてなおす要因は、
もう一つやるちうワケや。


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そら低体温にやる酵素の不活性がよぶもんや。


低体温になるって酵素の働きが悪くなんねん。


ターゼ(SOD)やカタラーゼ(catalase)っていった
活性酸素を解毒やる酵素が備わっていますわ。


こないな「抗酸化酵素」がきちんって働くこってがでぇきれば、
ぼちぼち活性酸素が増えてもきれいに解毒してくれるさかい、
病気になるこってはおまへん。


低体温は、
その大切な抗酸化酵素の働きを悪くしてなおすのや。


ゴチャゴチャゆうとる場合やあれへん,要は低体温の人は、
体内の活性酸素が増えやすいうえ、
活性酸素を解毒やる酵素の働きが弱い状態にやるちゅうこっちゃや。


血流障害って酵素活性の低下は、
健康を考えるうえでぇ最悪の組み合わせや。


なんでやったらその状態は、
体の機能ずぅぇえええぇぇええんぶが低下してなおすよってにや。


体の機能が低下やるちゅうこっちゃは、
たんに病気になりやすいちゅうこっちゃにってどまらず、
免疫システムに誤作動が生じ、
新陳代謝も低下やるちゅうこっちゃや。


「酸化=老化」って考えられるのもこのためや。


低体温でぇ体にええこっては一つもあらへん。


これは、人間ちゅう生きもんにってって、
いわば自然の摂理なんやこれがホンマに。



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