朝バナナ便秘になった

November 14 [Sun], 2010, 19:39

☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法

ダイエットなんて諦めてたのに、いまだに信じられません＼(*T▽T*)／　

正直に言うと、最初はちょっと疑ってました(＠Д＠；)

だって運動はしなくてよくて、食事は７つのプロセスに従えば、

ファーストフードも甘いものも我慢しないでよくて…

しかもガマンせずに食べた方がいいなんてあり得なくないですか！？

○○○○だけ気を付ければおいしいもの・好きなものをなんでも食べられるなんて、

こんなの誰だってできちゃいますねｗ

だってほとんどフツーに生活してるだけなんだもん(ｃ=￣∇￣=)ｃ"

今までは自分の目が小さくてィヤだったんですけど、顔のぉニクが取れたら

まぶたが軽くなっていつの間にかパッチリおメメ…(◎∀◎)

⇒○○○○だけ気を付ければいいんですよ

○○○○だけ　＾＾

■　意志が弱いほど“やせる”方法　【スーパーダイエット】

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朝バナナダイエットで便秘になりました。もともと便秘症でしたが、解消のために始めた朝バナナ。 4.5日でなくて、浣腸で出す始末です。体質に合わなかったということでしょうか・・？野菜、水分はこまめにたくさん取っていました。万人に利く！と思ったのですが・・；；朝バナナで便秘になった方、いらっしゃいますか？(続きを読む)

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朝バナナは本当にいい？ここ最近、朝食にバナナを１本ヨーグルトなどに混ぜて食べています以前話題になっていたときに聞いたとおり腹持ちもよく昼食までにお腹が空くことがなくなったのですが…… なぜかちょっとお腹が張り気味？太りやすくなった？便秘解消にもなってないし…… バナナ１本でもかなり体に異変を感じますか？本当にバナナっていいのかな？(続きを読む)

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便秘です。バナナヨーグルト，朝一番の牛乳(水)，オールブランなどを試しました。どれも初めは効きましたが，続けると効きが悪くなりました。今，冷蔵庫に上記のものに加え，キムチ，きな粉，リンゴがあります。これらか，あるいは他のものを使って、これをすれば一発で便秘が治るレシピがあれば，教えてください。(続きを読む)

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どなたか教えてください！１週間前から、今大流行している朝バナナダイエットを始めたのですが、痩せるどころか、お腹が張って苦しくなり便秘になった上体重も増えてしまいました…。ほとんどの方が便通が良くなって痩せている中、自分だけこのような結果になりショックでたまりません。バナナダイエットに加えてコアリズムもやっており、昼食や夕食もそんなに食べていません。バナナは私の体質に合っていないのでしょうか？すぐに止めたらお腹の張りは戻りますか？バナナダイエットを始めてから便秘でお腹は苦しいし、イライラするしで毎日憂鬱でしたが、そのうち効果が出るかと思って今日まで続けてみました。しかし苦しくなる一方です。体質に合っていないということで今すぐ止めるべきか、まだ１週間しか経っていないので、もう少し続けるべきか、経験者の方がいたらどなたかアドバイスいただけますか？よろしくお願いいたします！(続きを読む)

ダイエットするとお通じの量減りますか？これは便秘ですか？ダイエットしていま...

ダイエットするとお通じの量減りますか？これは便秘ですか？ダイエットしています。朝はバナナで、昼は普通に、夜は控えめにで５キロほどやせました。太っていますから、５キロと言ってもたいして痩せてませんので・・・。最近と言うか、ここ１か月ダイエットして、最初のころと比べるとかなりお通じの量が減っています。毎日お通じはありますが・・・。今まで便秘ってなったことないので、よく分からないのですが、これも便秘のうちでしょうか？それとも食べる量が減ったからでしょうか？ちなみに、ダイエット前は、毎食ご飯を２杯半食べていました。今は、１日にご飯は２００グラムとしています。(続きを読む)

タイえっと方法と便秘改善方法について。本当に悩んでいます。回答お願いします...

タイえっと方法と便秘改善方法について。本当に悩んでいます。回答お願いします（><）今19歳で学生です。運動は毎日合計20分程度通学で自転車に乗る＆寝る前に20回以上の腹筋程度です。ダイエット方法と便秘改善について身長155体重52前後で体脂肪は26.5％前後です。世間一般は標準体重といわれますがおなかが特に脂肪だらけです。高校までは部活をしていて筋肉量がかなり多かったのですが1年でかなり減りました。高校生のころまで便秘もひどくて前回いつ出したかわからないくらい。今もそんな状態です。ダイエットには便秘は大敵なので・ヨーグルト（ビオとか）2週間～１か月以上毎日朝食に食べ続けた・腹筋をやれるだけ・起きてすぐ冷たい水を飲む・杜中茶や便秘に効くお茶をのむ・マッサージ・2か月間朝ばなな（便秘はましになったけど生理が来なくなった）などなどほかにもたくさんしていますが全く効きません。薬で出すって感じです。あとフラフープやビリー、朝ばななランニング30分,,,等なにしてもダイエットとして減量できませんでした今ダイエットについては・間食はしてない・毎日ほぼ同じ時間に３食食べてるし、食べる量もなるべく腹八分目にして夜７時30分までには食べ終わる。・寝るのは12時前後。・一日1600～1800キロカロリー以下に抑える（平均1400あたり）・ジュースも飲まない（飲むなら野菜ジュースとか栄養価のあるようなもの）をかれこれ４か月くらいしてますが全くやせません。フォースリーンなどのサプリも効果がないです寮生活なので玄米に変えたりとか置き換えはできません。。。夕食を18時まで・・・とかもできません。あと骨盤矯正ダイエットを1週間ちょっと前くらいから始めましたがまだ効果が出てないです。平熱が低くて冷え性にも悩んでいます。あと10キロは落としたいのにもう1年もこんな調子です。どうしたら10キロ以上痩せますか?!また便秘は治りますか?!みなさんの答え待ってますおねがいします！(続きを読む)

バナナダイエットってありますか？？

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朝バナナダイエットを始めて一週間たちますが、ひどい便秘になってしまいました。...

朝バナナダイエットを始めて一週間たちますが、ひどい便秘になってしまいました。同じ症状になったかたいますか？やめたほうがいいのでしょうか？(続きを読む)

話題のショウガ寒天ダイエット簡単にやせる方法/ウェブリブログ

挑戦した2009年テレビ・雑誌で話題になったダイエットランキング 1. 朝バナナダイエット 2. 骨盤ダイエット 3. 低炭水化物ダイエット 4. wii( fit、fit plus、sports、アクティブパーソナルトレーナー等) 5. レコーディングダイエット 6. 断食 7. 豆腐ダイエット ... 便秘スッキリ、すっぴんスリム美人ダイエットしている間は、アルコールはなるべく取らないようにしましょう。最近では、WiII Fitなど楽しみながらダイエットすることを目的にしたゲームもたくさんあります。参考サイト kitson CUT-OUT TOTE ...(続きを読む)

妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット｜ＨＯＭＥ

「ダイエットにいい」と聞くと何でも購入していた; 朝バナナダイエットも実践した; サプリメントは効果がなかった; 無理な運動は続かなかった; 「ダイエットは明日から」が口癖になっている; 食べ過ぎて、いつも嫌悪感に陥る; 細いママ友達を見ると羨ましい ..... 妊娠前と明らかにお肉の付き方が変わった; 特に下半身が気になる; お腹周りは恥ずかしくて見せられない; 便秘気味; どんどん太っていく気がする; 自分で老けたと思う; 肌の張りがなくなってきた; 腰痛持ちである; むくみやすい; 肩こりがある ...(続きを読む)

しょうがダイエットやり方って、イカシテルと思います。

朝バナナダイエットの方法について質問です。今さらですが、朝バナナダイエットに挑戦しようと思い様々なサイトでやり方を調べてみたのですが、どの説明にも「常温の水」を飲むと書いてあります。「常温の水」ではなく白湯では効果が上がらないの ...(続きを読む)

えむこれだよこれこれ！ : 休みだぁ～

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巻くだけダイエットを調べてみました - 毎日楽しく食べながら1カ月で10 ...

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食べ過ぎを防ぐ方法はあるのか？ | モデル体型を目指すダイエット成功 ...

そのため、吐いたり、もしくは次の日に胃もたれになったりします。さらに、便秘になったり或いは様々な病気の原因にもなりかねません。あなただって、こんなことにはなりたくないですよね？だったら食べ過ぎをやめなければなりません。 ... 最近の大食いタレントと言えば、女性ならギャル曽根や吉本の宇都宮まき、小原正子、男性ならホットドッグの早食いで有名になった小林やジャイアント白田などでしょうか？そういう映像を分析してみると、食べ過ぎを防ぐ二つのポイントが見えてきます。 ...(続きを読む)

朝バナナダイエット１４日目胃が小さくなってきた

今日は雨がすごかった（＾＾；）そろそろ雪降るかな。朝バナナしてから味覚が変わってきたのかな？味の濃いものを好まなくなってきた。食事も米だけで十分（と言いつつ大福があれば食べちゃうかも）食費もかなり余ってる。便秘症の人はやっぱり適度な ...(続きを読む)

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