〜Ｎａｔｕｒａｌｌｙ〜　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｌｉｆｅ

Ｎａｔｕｒａｌｌｙの
レッスンについては
ＨＰをご覧ください。　
http://s-naturally.com/

体験・見学希望の方は
studio_naturally@yahoo.co.jp　まで


ヨガ棒
〜日本発のプロップスを使うＷＳ〜

12月24日（sta）

10:00〜12:00　　
椅子ｄｅヨガ

13：00-16：00
脅威のヨガ棒活用法　

イベントの詳細はこちら


チャリティーヨガ
　 ｉｎ　Shikoku

7月31日（土）終了しています。

イベントの様子はコチラ
Ｎａｔｕｒａｌｌｙは〜
実行委員（飲食・託児）とおやこヨガを担当。
おやこヨガの様子はコチラ



インストラクター
　　　　　　　　プロフィール

北海道苫小牧市出身　　

スピードスケートで
ｗ杯・世界選手権に出場。　
その経験をもとに〜
ピラティス＆ヨガの
　　　　　インストラクター
　　　　　　　　をしています。　
２００４夏
ピラティスインストラクター
　　　　　　　　　　　取得
２００８夏
ＹＯＧＡインストラクター
　　　　　　　　　　　取得


香川県（高松市・丸亀市・宇多津町）で活動中　

楽しい・美味しいをモットーに
Ｎａｔｕｒａｌ　な
ココロとカラダ　を目指しています。　　　　

ＬＯＨＡＳ
マクロビオテｨックに
　　　　　　興味あり〜。


最近アシュタンガヨガの私
ピラティスとＹＯＧＡの追求する毎日です。
　

臨月まで
マタニティーピラティス
マタニティーヨガを続け

Ｈ１９．７．６　第２子誕生

　３１１２ｇ 　女の子

産後１ヶ月半で復帰

マタニティーピラティスで超安産

リカバリーピラティスで
産前より〜
骨盤が引き締まりました

自分自身の知識と経験を生かし
産前・産後のアドバイスをしています。

産後のおうち訪問もしています。
お気軽にメールくださいね。