関節痛

February 16 [Sat], 2013, 23:54
この季節になると階段の上り下りがかなりつらいです。
冬場の冷えのせいか、関節痛がひどいんです。
最近CMでよくやってるんですけど、サプリとか効くんでしょうか。
私の友人は膝の関節にヒアルロン酸を注射しています。もちろん病院で、ですけど。
コンドロイチンもいいみたいですね。
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これも試してみようかなと思います。
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