【 腰痛克服バイブル 】 Ａ４版ダウンロード ＋ 郵送（Ａ４製本・Ａ５製本・ＤＶＤ）
何よりも厄介なのは、「治ったと思っていたら、又ぶり返し！ 」 又か？ また、来たか？ また、駄目だったか！と、精神的に
大きなダメッジを受け、再び医者やマッサージに通う繰り返し。
何度も、何度も同じ事の繰り返し！
分かります。その気持ち！ 私もそうでしたから…
私も、４０年以上と言う歳月と、多分１０００万円近い費用と、３００日近い
多大な時間を浪費してきたことになるわけです。
その年月と費用と時間もさることながら、私には、何よりも何回も何回も
ぶり返したということが肉体的にも、精神的にも大きな負担でした。
その苦しみを経て来られたあなたの望みはこうではないですか？
「なんとしても」この腰痛の苦しさから解放されたい !
「もう二度と」再発して欲しくない！
今からあなたにお話することは、「そんなことがあるわけない」と
きっとあなたには信じられないと思います。
でも、あなたが信じなくても、ある方法で
「腰痛から開放された人がたくさんいる」というのは本当の話です。
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そのある方法とは
健康バイブル 腰痛編
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介護職の方や介護を受けられている方、その後家族に質問です。 現在の介護現場の現状として人手不足がありその原因の1つとして年間20パーセントの離職率の高さがあると思います。 離職率の高さの原因としては身体的負担（特に腰痛）が高くなっています。 腰痛の発生原因として一番多いのが移乗動作の際の介助によるものです。 福祉先進国といわれているノルウェーでは数十年前に日本と同じようなことが起きて腰痛対策の法律が定められました。それによってリフトやトランスファーボードっといった福祉機器が導入されて介助者の腰痛は減少したらしいです。 そのことを介護現場（特養）で働いている友人に話したら自分は福祉機器を使いたくないと言いました。その理由として予算やスペースの問題もあるけど一番は機械を導入することに反対ということでした。介護は人と人のことであってその間に機械を導入するのは介助者も介助を受ける側も抵抗があるのが理由です。 みなさん、特に介護職の方、介護を受けられている方やその後家族はどう思われますか？(続きを読む)
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労災についての質問です。業務中のけがで労災がおりないんです。業務で掃除機を掛ける仕事があるのですが、掃除機をかけている最中にぎっくり腰になり 整形を受診しました。病院では仕事中のけがなので労災扱いになる といわれ、 後日申請書類を持ってきてほしい（5号書類）といわれ、もし労災にしないと全額自己負担ということでした。 その場で職場に連絡し、労災の手続きをしますという回答を得たので受診しました。 しかし翌日職場にいくと「労災認定するには制約があって（労災認定したいけど）難しいので労災では手続きできない」ということを言われました。 結局１００％自己負担で高額の医療費を払わされました。 病院では仕事中のけがなので労災になると言われたのに なぜ私のケースでは労災にならないのでしょうか？？ 手続きが難しいとはいったいどういうことでしょうか？ なんか釈然としません。 詳しい方回答をお願いいたします。(続きを読む)
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介護の仕事をしている者です。よく腰痛に悩まされるとききます。腰痛対策として何か普段から気をつけることありませんか？また腹筋・背筋は鍛えていたほうが腰痛になりにくいですか？(続きを読む)
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50歳、未経験者の介護職就職のご相談です。この秋、介護職員基礎研修500時間を終了予定です。就職先として、①障害者支援施設②介護老人保健施設③特別養護老人ホーム④デイサービスを考えています。 聞く所によるとこの歳で④の採用は無さそうです。③は体力が相当必要、結論は①②にしようかと考えています。②を舐めている訳ではないです。①と②がまだ自分の体力で何とかやっていけそうな気がするのです。そして①と②を比較しますと、①の施設体験をしましたが抵抗はなく、腰痛になる心配が無いと思いました。只、夜勤ありで４週６休の所が多いです。日勤の残業も多く労務がルーズな施設が多い様で、腰以外の体がきついかも知れないと思いました。②の多くが完全週休２日制、夜勤後もしっかり休ませて貰え、労務もきちんとした所が多いです。給与は僅かに①が高いです。結論としては②を中心に求職しようと思うのですが腰が心配です。研修中も少し腰を痛めました。長身で細身で腹筋が無いので勤め始めてからの腰痛が心配です。ボディメカニクスと普段からの腹筋などのトレーニングで何とかなるでしょうか？過去ぎっくり腰・腰痛の経験あり、今の所はは何ともありません。安全をみて少々残業が辛くても①を選んだ方が良いでしょうか？真剣に悩んでおり、何方か良いアドバイス頂戴出来れば幸いです。宜しくお願いします。(続きを読む)
大学4年生まだ就活中です。 少し年齢ずれてて来月で24歳です。 一応、半年...
大学4年生まだ就活中です。 少し年齢ずれてて来月で24歳です。 一応、半年の正社員での事務職経験、派遣社員で9ヶ月の事務職経験あります。 資格は、日商簿記2級や秘書検定2級などあり。 パソコン関係も資格を持ってるわけではないが、Excelやwordの基本操作はできます。 あとは専門学校で介護福祉士。 大学入ってから福祉住環境コーディネータ2級とユーキャンで介護事務を勉強、 今、医療事務の資格を勉強中。 とりあえず仕事を探さなくてはなので、 派遣会社を3件ほど登録(予約)中。(まだ登録会には1件しか行ってません) 私の希望は(最終的には)正社員として働きたい。 時期も時期なのではじめはパートやバイト、派遣でも構いません。 介護職(高齢者系)やりたいけど腰痛もちです。(病院行ったけど異常なし。体力や筋力が少ないのも原因かと…) 今は働けなくても体を鍛えたり予防をして将来的には働きたい。 そこで ①派遣会社で事務職で職業紹介や紹介予定派遣を紹介してもらう、介護職については働きながら考える ②とりあえず派遣会社で事務職で派遣社員として働く、介護職は働きながら考える ③パートや派遣で高齢者施設の事務をしながら体を鍛えつつ、介護職で正社員を狙う ④パートや派遣で高齢者施設で介護職をしながら、体を鍛え慣れてきたら正社員を狙う ⑤その他 で悩んでいます。 皆さんはどれがいいと思われますか。 正直、高齢者施設の介護職なら資格を持ってる分、 今からでも正社員を狙うのは可能かと思いますが、 腰痛がなかなかキツいため、 今それをすると研修中や半年とかで腰をやられ辞めてしまうことが予想されます。 やるなら続けたいし事前準備(腰痛対策)をしておきたいため、 今すぐ正社員で働くことをさけています。 長くなりましたが、 時期も時期ですので 悩んでいます。 知恵を貸していただけるとありがたいです。 お願いします。(続きを読む)
療養通所介護施設では、介護労働者設備等整備モデル奨励金は使えますか。
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「腰痛解放戦線」手術もせず、薬もシップも機械も使わず、お金もかけない「21世紀の最新の欧米情報」であの腰痛から心身ともに開放され、再び笑顔が戻ります。あなたはいつまで腰痛を持病のままにしておくのですか？
ニックネーム：naosuyoutsuu