浪速の高校剣士BLOG

そういえば、学校での稽古のメニューは皆さんどんなものなのでしょうか。

私のところはというと、今は大体3時間を区切りに実質2時間半程やっています。

体操、筋トレ
↓
すり足
↓
素振り
↓
稽古

で、内容は

面で受ける切り返し
竹刀で受ける切り返し
一息の切り返し
正面打ち
小手打ち
小手面打ち
胴打ち
突き
片手突き
面の応じ技
小手の応じ技
小手胴打ち
面小手打ち
面体当たり引き面打ち
面体当たり引き小手打ち
面体当たり引き胴打ち
面体当たり引き面から面
申し合わせ
追い込み
面打ち５連
小手面打ち５連
かかり稽古
合いかかり稽古
地稽古(30分ほど)

…各技３本×3セットずつくらいでしょうか。多分どこもこんなものだと思います。
季節によって変わりますが、男子と同じメニューはキツイものがあります…。
中学で運動部にいれば少しは楽だったかなぁ。
私立は倍くらいの練習を毎日こなしているそうです。スゴイ！

• 剣道 | 
• URL | 
• コメント(6) | 

４月…やっと春ですね！

新入生がどれくらい剣道部に興味を示してくれるのか楽しみです。
剣道生活も３年目になりました。そろそろビギナーも名乗っていられないような雰囲気。
今年は大学受験もあるし、頑張らねば

早く近くの桜が咲いてくれるといいな。
花はそこまで好きではないのですが、桜だけはとても好きです。

今期もよろしくお願い致します。

• 高校生活 | 
• URL | 
• コメント(0) |