かなりお久しぶりの日記です(*´∀`*) 

July 14 [Sat], 2012, 14:26
おはこんばんちわ

七瀬です

全然ヤプログ更新してなかったから、もう年越して夏になっちゃったよ

これはまずいですね今後は気をつけなきゃ


さて、私は今もダイエット頑張っています

体重維持のために!!

なので、色々試しながら頑張っているのです

この商品を飲みながらダイエット頑張ってるのですが、ご存知ですか?


スラーリ 芳醇イチゴダイエット

この製品は、オススメですね

とある値段の高いシェイクでー12Kgのダイエットの成功した後、今の体重を維持するために飲んでいます

飲み方は、7gの本製品に100gの水と100gの牛乳と氷4〜5片をミキサーで混ぜて、1日2回

1日約200円だから、お財布にもやさしいし

朝は本製品だけ、昼は本製品と少しのご飯とオカズ(約200Kcal)

夜は普通に

この食事で、1日の摂取カロリーは約1300Kcalなので、体が脂肪を貯める体質にもならず、今の体重が維持できています

ダイエットのコツは、自分にとって無理なく続けられるものを、いかにうまく見つけるか、でしょうね

この製品には感謝しています
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