腰痛の原因「ある部分」 

April 29 [Wed], 2009, 18:10
一般的によく聞く腰痛の原因、みなさんはどんな事だと思いますか？

「高齢になって体力が弱ったから」

「仕事で腰に負担をかけているから」

こんな原因よく聞きませんか？年をとったら腰痛になる、仕事でずっと座ってるから、重いものを運んでいるから、とかよく聞きますよね？


しかしこれは間違った認識なんですよ！


実は腰痛の原因に「年齢」や「仕事内容」は関係ないんです

本当に関係あったらみなさんの友人、同僚はみんな腰痛になっていることになりますよね？


しかし腰痛になってしまった人は、その中でも一部の人、ではその原因はなんなのか？

１、運動不足のせいで筋肉が衰えたこと

２、「ストレス」や「疲れ」のせいで体のバランス崩れていること

本当の原因はこっちの２つです！！

簡単にいうと「腰に負担をかける」ことで腰痛になるのではなく、「腰を使わないから」腰痛になるんです！

腰痛になる方の多くは、「ある部分」を使っていないことが原因であることが多く、中には「ある部分」を使っていても動かし方を間違えて腰痛になる患者さんもいます

つまり腰痛を治すには、この「ある部分」を正しく動かす方法を知り、動かしてあげることで改善されるんです

そして、この「ある部分」の正しい動かし方、それが30万人の腰痛患者を救ってきた方法なんです！


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