爆発ダイエットの酵素

May 03 [Fri], 2013, 9:30
食べる順番ダイエットは、フィジカルトレーナーの石川さんが作った話題のダイエット法です。

糖質も気にすることなく食べる順番を法則に従うだけで手軽にできるダイエット法です。

その原理は、糖質と脂質を同時に食べないことにあります。

すぐに痩せると雑誌で説明されていますが、痩せない方がたくさんいます。

糖分を制限しないので筋肉を使わないとスムーズに脂肪分を排出できずに溜め込んでしまいます。

食べる順番爆発ダイエットでうまく痩せるポイントは、酵素断食を同時にやることです。

プチ断食酵素ダイエットは、短期間でシェイプアップできるのが特徴です。

1日2食でも置換え法を続けると驚くほど効果が確認できます。

さらに3週間に 1回の割合で2日間の断食を行うと効果が高まります

魅力的なシェイプアップに断食酵素ダイエット

May 03 [Fri], 2013, 9:26
過去に様々なダイエットで減量できなかった人でも減量できる可能性が高いと人気があります。

その理由は、悪い食生活で働きが悪くなる代謝量を高めて、溜まっている脂肪を燃焼させるからです。

新陳代謝を高めるには、酵素が必須ですが、一生で作られる酵素の量は残念ながら決まっています。

そこで酵素ダイエットでは、ダイエット酵素液で効果的に酵素を補給します。

まず、朝食の代わりに酵素ジュースを摂取する置換え法と言う取り方がオススメです。

1日2食でも置換え法を実施すると驚くほど効果が実感できます。

さらに4週間に 1回程度のペースで3日間の断食をすると効果がアップします。

もちろんソフト断食実施中は、食事の代わりに酵素飲料を飲んでくださいね。

脂質を制限しないので筋肉を使わないと上手く脂肪燃焼が行われず溜めてしまいます。

食べる順番ダイエットでうまく痩せるポイントは、プチ断食酵素ダイエットを同時におこなう方法です。

生酵素ダイエットは、短期間で痩せるのが魅力です。

毎日1食でも置換え法をやると即効で減量が実感できます。

さらに2週間に 1回程度の割合で2日間のプチ断食を実践するとダイエット効果が高まります

運動や炭水化物制限が、不得意な女性にもできるのでやってみてください。

疲労と酵素の関係

March 05 [Tue], 2013, 13:50

最近疲れやすくて

時間が経っても疲れがとれない・・・、

そんな事感じていませんか?


この疲れやすい原因の一つに、『酵素不足』が考えられるのです。


酵素は、私たちの体の中で作られており、その種類は4000種類以上と言われています。

それぞれが、全身至るところに存在し生命活動をコントロールする働きをしています。


食べたものを消化・吸収しエネルギーに変えたり

筋肉を動かし、歩いたり、手で何かを持ったり、

また、脳で考えたり何かを記憶したり、

心臓を動かし、呼吸したり。まばたきをしたり・・・・・など

あらゆる全ての活動に酵素が関連しています。


ところが、加齢により体内に存在する酵素の量が減少する事がわかってきました。

それにより、代謝がスムーズに行われず、その結果、体に様々な異変が起こりだします。


その一つの症状に、疲労が溜まりやすいと言う事が考えられるのです。


そんな『がんばっている全ての女性を必ず笑顔にできる酵素ドリンク』

をコンセプトに考えられた酵素ドリンクが【ごちそう酵素】です。


【ごちそう酵素】は、これまで多かったドロドロとした甘いタイプとはまったく異なり

サラサラとしたフルーティテイストで爽やかな飲み心地です。


ですので、飲むだけではなく

お好きなアイスやシャーベットまたは、ヨーグルトにかけて食べても

美味しく酵素を摂ることができます。


くわしい酵素の飲み方はこちら>>>>芸能人もオススメのごちそう酵素


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