絵手紙教室

February 23 [Thu], 2012, 21:30
午後から☂が止んでよかったです。

今日の絵手紙教室は6人ですコーヒータイムでもなくても話は弾みます。

3人の倍ですからね(-^〇^-)

このひと時って楽しいね。。


   



皆さん描きながら口もよく動きますね(-^〇^-)

診察日

February 23 [Thu], 2012, 11:46
朝から☂ですね。

今日はクリニックの予約日。

でいきますが、調度駅に近い為出勤の人が多いです。

得に☂の日となると傘さして歩く人が信号無視

運転にはメッチャ気を使います。今日も運良く駐車場に入れました。

待つこと15分位で名前を呼ばれ変わったことありませんか?

ありますけど言えないのでありませんって答えている自分がいました(-^〇^-)

いつものお薬でいいですね。今日は家族の事を聞かれみなさんどうですか?

主人はいたって元気ですが、息子は離れて暮らしてますので

会うことはありませんが、たまに主人に☎してるみたいですって言いました、

主人は思春期の時はメッチャいいお父さん振りを発揮

私は嫌がる事ばかり言ってきましたから、今は多分嫌われてるかもしれませんって

言いたくもないこと先生に言ってしまいました。

でも、今までは誕生日、母の日は必ずプレゼントはしてくれました。

先生や看護師さんはビックリされてへぇ凄いですねぇ。

いいではありませんか。。

これからもっと年を重ねて行くうちになんでも話してくれますよって

慰めてもらって帰ってきました、。

もうじき誕生日ですが今年は期待もしてません。

昨晩は寝言で目が覚めました。

自分でも寝言を言ってるのは分かっていましたが、

内容はさっぱり覚えてませんが、メッチャ大きな声で怒鳴ってたそうな、

そういえば朝おきたら喉が痛かったわぁ。。

今は窓を締め切ってるからいいものの

窓を開ける時期になると(*´∀`*)どうしよう?

困ったもんですが、来週NHKのためしてガッテンで私と同じ症状のこと

放映されますから絶対みなきゃあね。。

昨日は職場は認知症が治るとか歩けなかった人が直ぐに歩けるようになると

昨日は全員のスタッフがみたと思います。

先生曰く

わたくしは神経が細かくそれが心に残るのですね。

一日あった事の中に一番印象に残ったのが違うことにすり替わって

何時も怒ってるんでしょうね。レム睡眠障害?か。。。隣の人朝起きて大欠伸。

だから寝室別にしようと言ってますねんよ(#^.^#)

寄り添う1

February 23 [Thu], 2012, 9:48
精神科医 樺沢紫苑

facebookされてない方に

「あなたは癌です。あなたの余命は、残り数ヶ月です」・・・と、突然宣告されたらどうしますか? 映画ではよくあるパターンです。最近では、『永遠の僕たち』『50/50 フィフティ・フィフティ』。昨年の『BIUTIFUL ビューティフル』もそうでした。

絶望して、何もしたくなくなるのか。それとも、残りの人生を悔いなく、精一杯生きようとするのか。また、本人がたいへんなのは言うまでもありませんが、その家族や恋人なども、「どうサポートするのか?」「その人のために何ができるのか?」という、問題に直面します。

映画『永遠の僕たち』は、小児癌で余命わずかの少女アナベルと、その恋人の青年イーノックの物語。病気が進行し、アナベルの命は短くなっていく。しかし、イーノックには何もできません。ただ、一緒にいるだけ。「寄り添う」ことしか彼にはできません。彼女のために、何もできない自分を責め、怒りを爆発させます。

この映画を見ている途中に、20年ほど前の記憶が、突然鮮明に蘇りました。精神科医になって2年目のこと。16歳の白血病の少女。うつ状態になって自殺も考えるようになり、私がカウンセリングをすることになりました。白血病が悪化すれば、いつ死んでもおかしくない。余命は一年か、それとも数ヶ月か。

16歳という若さで、ここ数年は入退院の繰り返しで、学校にも行けない。友達もほとんどいません。そんな状態ですから、うつにもなります。うつにならない方がおかしいくらいです。

彼女の話に必死に耳を傾けますが、当然ネガティブな言葉しか出てきません。私はいろいろな話をしますが、死にゆく少女の気持ちを明るくする言葉など、存在するはずがないのです。

結局、彼女と寄り添うだけ。無言の時間もありましたが、私ができるのは、ただ一緒にいることでした。

そんなカウンセリングとも言えなカウンセリングを半年ほど続けたある日。彼女の診察の曜日なのに、外来カルテがおりていません。「おかしいな」と思い、直接、小児科病棟に足を運ぶと、彼女がいたベッドは空になっていました。

看護師さんに聞くと、病状が急変し、昨日亡くなったとのこと。先週は、元気で笑顔もみられたのに・・・。全く予期しない、少女の突然の死に、私の胸にポッカリと大きな穴があきました。

私は、彼女のために何ができたのだろうか? 結局、彼女の何の助けにもならなかったのではないか?と、自責の念にかられました。

それから20年ほどたった今、思い返すと、当時の私の対応は、それほど間違ってはいなかったと思います。「寄り添う」だけ。そう、「寄り添う」だけで良かったのです!「死」に直面して、圧倒的な孤独の中で、誰か寄り添ってくれる人がいる。それは、大きな救いになるのですから。

私が彼女に最後に会った時、彼女は「笑顔」を見せていました。なぜかその表情がクッキリと頭に焼き付いています。「うつ」で暗い表情だった彼女が、「笑顔」を見せるほどになったのですから、私の対応はそう間違ってはいなかった。20年たってようやくそう思いました。

「寄り添う」ことしかできなかったイーノック青年。彼はそれしかできなかったし、それでよかったのです。死の間際にイーノックに会ったアナベルに、笑顔が見られます。それが、全て証明しているでしょう。

「寄り添う」ということは、一見、力になっていないようですが、そうではありません。「寄り添う」人がいるのと、いないのとでは、大違いです。

「苦しい」人がいた場合、「何か特別な言葉をかけてあげなくてはいけない」と思いますが、余計なことを言うよりも、ただ寄り添ってあげることが、一番の力になることがあるのです。

寄り添う

February 22 [Wed], 2012, 17:52
今日は私の仕事日のため

ヤッパリ早く起床しました。

後5分後5分延々と続く

結局6時半に。。。

即洗濯機のスイッチを入れる。

今日はゴミ日

間に合わなっかたら土曜日まで持ち越すのは

嫌なのでせっせゴミを集め黄色い網を書けて置きます。

そうしないと野良とカラスがゴミを食い散らかして

近所迷惑ですからね。。

今日は自分で決めたメニューだから余裕\(^^@)/

仕事の合間にコーヒー2杯

こんな職場ってある?

今日のメニューは利用者の好みにあったのかお皿がメッチャ綺麗

ついでに午後のオヤツのりんごのコンポートも作っておきました。

今日のお昼は自分でもビックリするほど全部たいらげました(-^〇^-)

調子よくなったんやわ。。嬉しいね。。

チャリで倉庫の家賃を振込み、近くの銀行ではなく

遠くの信用金庫、、毎月、毎月面倒やね。

同じ場所の信用金庫なのに振込み代105円なんでやねん(@_@。)

明日も早くからおきなあかんねん

クリニックの診察日

車9時までいれれば100円でいける。

先生に何も言うことないねんけど

今日mixiでマイミクさんのブログで知った精神科医の先生のお話感動

寄り添う


http://www.facebook.com/photo.php?fbid=320237038009662&set=a.146738548692846.21274.146512788715422&type=1

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たまには・・・

February 21 [Tue], 2012, 21:28
何時も自分の仕事も時だけ早起きするねって

嫌味を言われますので、今日は言われないように6時に起床

少し明るくなってきてますね。。

もうじき春眠暁覚えずになるのかな?

最近少し食欲がありません。

日頃から小食なのですが、もっと少ないですね。

昨日の職場での昼食残しました。

何処が痛いと言うわけではありません。

少しお腹が痛くなるのですが、

お薬の副作用で便秘気味だから漢方の便秘薬を飲んでます。

それが効きすぎているのでしょうね(-^〇^-)

体重も少し減ってきてます(´;ω;`)

ワインの飲みすぎかな?それとも恋病?お疲れ?

なにはともあれ

インフルエンザが収まらないと外食に同意してもらえない。

最近外食がありません。食欲がないときは外食なんです。

たまには夕食位は外で食べたいですよね。

なんか朝から夕方まで職場で作り家でも作り〜の

これって贅沢な悩み?

夕食を外で食べた時はメッチャ時間を得した気分になる私ってヤッパリ変?

1週間の始まり

February 20 [Mon], 2012, 8:23
今日は暖かい日でしょうか?

日曜日は仕事の関係でいつもの様に起床

時間があっても何もする気がしない。。一体どうゆうこと?

気分転換に顔のマッサージに行くことにしましたが、

理容院なんですが暖房がなく一応体には布をかけてはくれましたが

ヤッパリ寒かった。少しやばいなぁ。。

終わって車を温めホッの気分。いつもだったらうたた寝するくらい気持ちいいのに

残念でした。

次は花

一応長男の嫁としての役目

お仏壇の花を買ってくること

一年中綺麗な花を備えることが私の仕事

いつもの花屋さんはお休み

スーパーで買うことにしました。偶然息子の同級生のお友達に会いました

お友達はご主人を亡くされ愛犬も亡くされ

今は一人暮らし、前から相談されてたんですが、

夜になるとメッチャ不安になり過呼吸になるそうです。

内科に通院されていたそうですが、

私が通ってるクリニックを紹介しました。

あれから1ヶっ月くらい通ってるそうですが、

体の調子は前よりましになって夜の不安感も少なくなったそうな。。

そんな話を聞くと(*´∀`*)嬉しいですよね。

普通に人並みの行動ができることがどんなに幸せなことか

感謝ですね。病院選びそして先生との相性

これって大事です。

私も一番最初に病名をつけて下さって先生には感謝です。

お薬のおかげで今まで暗いトンネルに入ったままの人生が

トンネルからでられたんです。

それから電車に乗ることができ卒業した学校に通い

介護食士の資格もとれたし働く場所もみつかった

10年前の事なんですが、昨日のことのように思うよ。。

今からお仕事です。午後から書道教室 百人一首13首書きましたが、

これを書いてる時は立ち入り禁止です。

一気に書かないと墨色が変わったり粘ってくるからね。

なんて言われるがドキドキものですが、まだ時間が沢山あるからいいっか、って思う

考えが甘いちゅうねん。。

今日は自力だ

February 18 [Sat], 2012, 20:33
今日の天気はとびっきり寒い日でした。

用事があれば仕方ないですね。

車で倉庫までダンボール運びました、ゴミで出すのは大変やし。

帰りに整骨院に行き保険証を見せに行きましたが、肘のマッサージ受けようと

思ったのですが、待ち時間が長そうなのでやめました。

今日はアロマの教室ですが、

シナモン先生がマカロンの作り方教えて欲しいって言われ

早くに出かけました。

私も習いたてで自信はありませんが、それなりにできました。

教えながら私も作りました。今日は自力ですよ(-^〇^-)


シナモン先生も一生懸命です。

アロマが始まるまではできあがりませんでしたが、多分出来る上がることでしょう

期待してます。できなかったら教え方悪かったかな?

時間が来て専門のアロマ教室の始まりです。

今日は首筋のマッサージをする時に使うオイルを作りました。



首で年齢がわかると言いますので頑張ってマッサージしようと思ってますが、

果たして長続きするでしょうか?疑問だわ

百人一首練習句

築波ねの峰より落つるみなの川恋ぞつもりて淵となりぬる


築波山の峰からしたたり流れ落ちる水が少しずつ集まり細かい川となり、そしてみなの川となるように

、あなたに対する恋心も日毎に積もって今では深く淵のようになってしまったことよ。

陽成院作

陸奥の・・・

February 17 [Fri], 2012, 20:36
今日はお仕事でしたが、今週の出番は3回

少々疲れ気味です。

午後からPC教室

ここでは会話が弾み楽しいですね。

一応皆さん勉強はされてますが。。。。

今日はHPを少し教えましたが、基本が分かってないとUPする時大変ですね。

昨日百人一首をかきました。

今の心境

と、同じですわ。。河原左大臣の句


陸奥(みちのく)しのぶもぢずり誰ゆえに乱れそめにし我ならなくに
陸奥のしのぶのさとに産する「しのぶ摺り」の乱れ模様の様に、私の心は忍ぶこころに乱れております。
これは誰の他でもなくあなたのせいなのですよ。(なのにあなたはひどく情無(つれない)いのですね。。

PC帰ってきたなう

February 16 [Thu], 2012, 22:51
今日は朝から歌の練習

冬シリーズは終わりにして貰いました。

ワガママな生徒二人連れ。。

その足で整形外科でシップを頂き

空いていたので整骨院で腕を揉んで貰いました。

あと少しで治りそうです。。

午後から書道に専念してるときに☎

Nさんからです。

今から私の部屋をみたいそうです。

散らかってるけどいいよって言いました。

私の部屋は前は息子の部屋で和室を洋室に自分たちでやり変えたのです。

専門家に頼むと沢山の出費ですからね。

見た目はプロですから綺麗ですが、

素人の私がしても

綺麗にできましたよ。

結局私達ですることになりました。

やる気があればどんなことでもできるちゅうことです。。

夕飯食べてビールも飲んで

せっせ書道に取り組んでる時に

PCが帰ってきました。

百人一首を13首書き始めると中途でやめることはできませんが、

PCが帰ってきたのは目出度いことですから

中途で止めにしてさっさ階段を降りて

PCを受け取り

早速定位置に置きました。

ヤッパリ使い勝手いいわ、富士通さんありがとうございます。

これから先故障が起こらないこと私祈ってます。どこかで聞いた言葉?

DVDも明日返却にも間に合ったし(今日必死でみます)

言うことないわ。。

マカロンの作り方教えて欲しいそうですが、

一度しか聞いてないから、自信ないなぁ。。

書道が一段落したら

もう一度作ってみます。

学習能力はあると思うから・・・・ほんまかいなぁ。。。

マカロン

February 15 [Wed], 2012, 18:18
今日は車で二人出勤


送った後私は仕事場へ。

今日は人数が少ない日でしたね。

煮込みハンバーグを作りました。食べたかったの言われたゲストさん

おいしかったですか?

帰りには雨もやんでましたね。。。

ゴミだしを終えて

同じスタッフの方がかわいい物を見せてくれました。マカロンって言うんです。

私作りたいと思わず言ってしまいました。

快くいいよって言ってもらい

さっそくお友達の家に布をもって行き

一からおそわりました。

久しぶりの針仕事

針の穴に糸を通すの苦労やわ、、と思っていたら

簡単は機械がありおお助かりです。。

出来上がりは

これです。






かわいいでしょ。。。

布はたくさんありますから、

材料を買ってたくさん作って売りたいなぁ、、売れるわけないや〜〜〜ん

誰でもできるもんね、あかんか?
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    ・ガーデニング
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