縺ｩ繧薙＄繧?

１１/１　より、スポーツクラブに復活しました。

健康保険組合の変更により、今までのスポーツクラブに通えなくなってしまったため

一般の会員です。

取りあえず、Step　と　中級エアロに挑戦！　

Stepはボロボロでしたが、何とかクリア（途中退場しないで・・）

今日、ふくらはぎがパンパンで筋肉痛・・・

俺の体完全に衰えています・・まずは少し筋トレでもするかな。

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東武動物公園 に行ってきました。



大人の俺は、入場券＋回数券　フリーパスじゃありません。





５０Mの高さから落ちる '''G-MAX'''



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'''木製コースタ　レジーナ'''




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すげ〜〜面白い・・・・





　　　　　　　あ〜〜'''フリーパス''' にしておけば良かった。

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