スイミングでダイエット

February 18 [Mon], 2013, 11:58
スイミングはダイエットに有効なみたいである。身体への負担も多くないとききます。
私は小学生時代長い間スイミング教室に通っていたので泳ぐ事自体は大好きです。
でも、成長するにつれて水着になる自信がなくなってしまい、すっかり泳がなくなってしまいました。
でも、やっぱり水中で行うダイエットには興味があるとされています。時々無性に泳ぎたくなっていきます。
家にプールがあったらいいのになぁと賃貸マンション暮らしなのに現実離れした事を考えてしまいますねねよ。
家の屋上や地下にプールがある家をTVなどで見かける事があるのですが、本当にうらやましいです。
でも、どうやって維持をするのだろうかとも考えてしまいますねねよ。
プールを創る以上に維持費がかかる気がして勝手に心配になってしまいますねねよ。
まぁプールを作ってしまえるくらいのお金もちなのだから大丈夫なのでしょうね。
私には到底手の届かない世界です。
そのようなこんなで泳ぐならば公共の施設に足を運ばなければなりません。
波のプールやウォータースライダーも魅力的ですが、ダイエットのためならばやはり25メートルか50メートルプールですかね。
今も水着になる自信がないのですが、理想の身体を創る事が出来るのならば勇気を出してみようかです。
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